La Organización Mundial de la Salud declaró en
2005, el 5 de mayo como “Día Mundial de la Higiene de Manos”, como parte de una
iniciativa mundial para mejorar la higiene en los centros de atención sanitaria.
La campaña, titulada “Salve vidas: límpiese las manos”, busca concientizar
sobre la importancia de la limpieza de las manos tanto del personal de atención
de la salud como de los pacientes y la comunidad general.
En el Hospital Alemán, existe una Brigada de
Higiene de Manos. Se trata de un equipo comprometido con la concientización en
higiene de manos, brindando educación a pacientes e incentivando ésta práctica
entre los profesionales de la salud. Aunque a simple vista no podamos verlo,
las manos son el principal vehículo de los microorganismos, que pueden vivir
allí días, semanas y meses. La higiene de las manos es fundamental para
prevenir enfermedades gastrointestinales, respiratorias e infecto-contagiosas.
Con la simple práctica de lavarse las manos, no
solo prevenimos enfermarnos, sino que somos solidarios hacia las personas que
son más vulnerables de contraer enfermedades: niños, ancianos, personas con
enfermedades crónicas, etc.
¿Cuándo
debemos lavarnos las manos?
Es importante realizar el correcto lavado de manos
a lo largo del día:
·
Después de estornudar, toser o sonarse la nariz
·
Después de estar en contacto con una persona
enferma
·
Después de cambiar pañales o limpiar a un niño
·
Después de tocar basura
·
Después de estar en contacto con una herida
·
Al llegar a casa
·
Antes de cocinar y manipular alimentos
·
Antes de comer
·
Al asistir a instituciones sanitarias: al entrar y
al salir
·
Antes y después de ir al baño
¿Cómo es un
correcto lavado de manos?
Un correcto lavado de manos debe realizarse con un
desinfectante alcohólico cuando las manos no estén visiblemente sucias. El
procedimiento debe durar entre 20 y 30 segundos. La manera de hacerlo es
colocar el producto en la palma de la mano, y luego proceder a realizar la
limpieza correctamente:
·
Frotarse las palmas de las manos entre sí
·
Frotar la palma de una mano contra el dorso de la
otra y viceversa
·
Frotarse el dorso de los dedos de una mano con los
de la mano opuesta, agarrándose los dedos
·
Frotarse con un movimiento de rotación cada pulgar,
rodeándolo con la palma de la mano opuesta
·
Frotarse la punta de los dedos de una mano contra
la palma de la otra y viceversa
·
Una vez secas, las manos están seguras
Por otro lado, cuando las manos estén visiblemente
sucias debemos emplear agua y jabón. El procedimiento debe durar entre 40
segundos y un minuto. La forma segura de hacerlo es:
·
Mojarse las manos con agua, y depositar en la palma
de una mano una cantidad de jabón suficiente
·
Frotarse las palmas de las manos entre sí
·
Frotar la palma de una mano contra el dorso de la
otra y viceversa
·
Frotarse el dorso de los dedos de una mano con los
de la mano opuesta, agarrándose los dedos
·
Frotarse con un movimiento de rotación cada pulgar,
rodeándolo con la palma de la mano opuesta,
·
Frotarse la punta de los dedos de una mano contra
la palma de la otra y viceversa,
·
Enjuagarse las manos con agua
·
Secarse con una toalla de un solo uso, y luego
utilizar la toalla para cerrar la canilla sin tocarla. BP
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