miércoles, 5 de agosto de 2026

Día litúrgico: 6 de agosto: La Transfiguración del Señor (A)

Texto del Evangelio (Mt 17,1-9): En aquel tiempo, Jesús toma consigo a Pedro, a Santiago y a su hermano Juan, y los lleva aparte, a un monte alto. Y se transfiguró delante de ellos: su rostro se puso brillante como el sol y sus vestidos se volvieron blancos como la luz. En esto, se les aparecieron Moisés y Elías que conversaban con Él. Tomando Pedro la palabra, dijo a Jesús: «Señor, bueno es estarnos aquí. Si quieres, haré aquí tres tiendas, una para ti, otra para Moisés y otra para Elías».
Todavía estaba hablando, cuando una nube luminosa los cubrió con su sombra y de la nube salía una voz que decía: «Éste es mi Hijo amado, en quien me complazco; escuchadle». Al oír esto los discípulos cayeron rostro en tierra llenos de miedo. Mas Jesús, acercándose a ellos, los tocó y dijo: «Levantaos, no tengáis miedo». Ellos alzaron sus ojos y ya no vieron a nadie más que a Jesús solo. Y cuando bajaban del monte, Jesús les ordenó: «No contéis a nadie la visión hasta que el Hijo del hombre haya resucitado de entre los muertos».
 
Comentario del Evangelio
 
Hoy, contemplando la belleza divina de Jesús, Simón Pedro expresa espontáneamente su felicidad: «¡Qué bien estamos aquí!». Desde luego, con Jesucristo uno siempre está bien: no hay mayor fuente de paz y felicidad. Pero…, atendamos a lo que el Padre del Cielo dijo a los apóstoles videntes: «Éste es mi Hijo amado, en quien me complazco; escuchadle». ¡Escuchadle!
—Hoy y cada día podemos escuchar a Jesús. Vete ante el sagrario, guarda silencio, arrodíllate y le oirás.

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El riesgo oculto de la desinformación en redes sociales…

En un contexto de creciente exposición a contenidos digitales, se ve una tendencia en drástico ascenso de influencers y figuras públicas promocionando tés, jugos, suplementos y otros productos ‘naturales’ prometiendo bajar de peso, ‘desintoxicar el cuerpo’, mejorar la energía o lograr un bienestar casi milagroso.
Desde el Colegio de Nutricionistas de la Provincia de Buenos Aires, advirtieron sobre los riesgos que implica seguir estas recomendaciones sin base científica y sin control profesional. “Este tipo de discursos no es nuevo, pero hoy se vuelve más dañino por la masividad de las redes sociales, donde un mensaje nocivo puede alcanzar miles o millones de personas de todas las edades”, señaló la licenciada en Nutrición, Fernanda Delgado, Secretaria de la institución bonaerense.
La nutricionista agregó que “muchos de estos productos no son inocuos, sino que pueden generar interacciones con medicamentos, alterar el funcionamiento del organismo o incluso generar síntomas clínicos importantes. La salud no es un juego ni un negocio”.
A todo esto también está la cuestión de la presión estética que imponen estas publicidades, reforzando modelos de belleza hegemónicos, especialmente sobre los cuerpos de las mujeres. Se instala la idea de que solo hay una forma corporal aceptada socialmente, y que todo lo demás debe ser transformado o eliminado. Este es un mensaje peligroso que impacta directamente en la salud física y mental de quienes no se ven representadas en esos estándares inalcanzables.
De esta manera, en un país atravesado por dificultades económicas, se viene instalando la idea de que para ‘sentirse bien’ hay que invertir en productos costosos que prometen soluciones mágicas. Muchas personas terminan gastando dinero que no tienen, persiguiendo un resultado que no existe, y confiando en personas que no tienen formación en salud.
En este sentido, la Lic. Delgado sugiere “avanzar hacia la regulación de los contenidos que se difunden en redes sociales relacionados con la salud y la alimentación. Éstas no pueden seguir siendo territorio libre para la desinformación cuando lo que está en juego es la vida y la salud de las personas”.
A su vez, el Colegio de Nutricionistas bonaerense promueve una mirada más real y accesible del cuidado del cuerpo a través de una serie de recomendaciones:
• Elegir alimentos naturales y variados.
• Consumir frutas, verduras, cereales integrales y legumbres. Estos alimentos tienen fibra, como la mayoría de los productos que venden en redes, pero también otros nutrientes que necesitamos. Además son alimentos reales y mucho más accesibles en términos económicos.
• Reducir el consumo de ultraprocesados.
• Incorporar movimiento físico dentro de las posibilidades de cada persona.
• Consultar siempre con nutricionistas matriculados.
• Cuidar también la salud mental, evitando comparaciones y presiones irreales. BP

Sueña en grande, trabaja duro y nunca dejes de creer en Dios…

Metrópoli que no duerme. Pantallas, tráfico, relojes que corren.
En la ciudad todos soñamos con algo: un futuro mejor, un proyecto cumplido, una familia en paz. Pero el sueño sin esfuerzo se queda en deseo, y el esfuerzo sin fe se agota en cansancio.
Por eso, Jesús nos recuerda que la verdadera grandeza está en la combinación: Sueña en grande. Trabaja duro. Y nunca dejes de creer en Dios.
Porque Él es quien da sentido a lo que hacemos y sostiene lo que somos.
“Todo lo puedo en Cristo que me fortalece” (Filipenses 4,13) RM

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