lunes, 27 de abril de 2026
Casi un 30% de las personas no saben que tienen Diabetes…
La diabetes es una enfermedad
silenciosa. Tanto, que se estima que entre el 25% y el 30% de las personas que
la padecen no saben que la tienen. Este dato, tan contundente como preocupante,
pone sobre la mesa la necesidad de mejorar el diagnóstico precoz y la
conciencia social sobre una patología que, si no se detecta y trata a tiempo,
puede afectar gravemente a órganos vitales como el corazón, los riñones, los
ojos o el sistema nervioso.
El Dr. Alberto Aliaga, jefe
del Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Quirónsalud Sagrado
Corazón, en Sevilla (España), explicó que: “No se trata solo de bajar el
azúcar, sino de entender que la diabetes es una enfermedad sistémica que afecta
a todo el organismo. El tratamiento debe ser completo, abarcando la presión
arterial, el colesterol, el peso y, por supuesto, los hábitos de vida
saludables”.
Estilo de vida y factores de
riesgo
La diabetes tipo 2, que
representa cerca del 90% de los diagnósticos, está estrechamente relacionada
con el estilo de vida. Una alimentación poco equilibrada, el sedentarismo y la
obesidad son factores determinantes, aunque la predisposición genética también
influye. La buena noticia es que muchos de estos factores pueden modificarse.
De ahí la importancia de la prevención activa, incluso antes de que aparezcan
síntomas.
Los expertos insisten en que
aprender a comer bien, sin eliminar grupos de alimentos, pero manteniendo un
control sobre las porciones y los azúcares añadidos, puede ser decisivo. Los
programas de educación nutricional ayudan a mantener la glucosa en niveles
adecuados y a prevenir la progresión de la enfermedad.
El papel de la tecnología y la
medicina
Los avances tecnológicos han
cambiado la forma de gestionar la diabetes. Dispositivos de monitorización
continua de glucosa permiten conocer en tiempo real los niveles de azúcar,
mejorando el control y facilitando decisiones terapéuticas más ajustadas.
En determinados casos,
especialmente en personas con obesidad severa, la cirugía metabólica puede ser
una opción eficaz. Tras una valoración multidisciplinar, esta intervención
puede lograr un mejor control glucémico e incluso, en algunos pacientes, una
remisión de la enfermedad.
Detectar para prevenir
Una de las claves para reducir
el impacto de la diabetes es detectar la enfermedad cuanto antes. En muchos
casos, el diagnóstico llega solo cuando aparecen complicaciones como visión
borrosa, infecciones frecuentes o cansancio inexplicable. Pero entonces, ya se
ha perdido un tiempo precioso.
Entre las complicaciones más
temidas, los especialistas destacan la retinopatía diabética, una de las
principales causas de ceguera en adultos, y el pie diabético, que puede derivar
en úlceras e incluso amputaciones si no se trata a tiempo. Por ello, se
recomienda realizar revisiones periódicas, especialmente si existen factores de
riesgo como sobrepeso, hipertensión o antecedentes familiares.
Un enfoque integral
Desde el Hospital Quirónsalud
Sagrado Corazón se promueve un modelo de atención integral que contemple no
solo el control de la glucemia, sino también la presión arterial, los lípidos,
el peso y los hábitos de vida. “La implicación del paciente es fundamental”,
señala el Dr. Aliaga. “Es importante que entendamos la diabetes no como una
enfermedad del azúcar, sino como una condición crónica compleja que afecta a
todo el cuerpo”.
Saber que uno tiene diabetes
puede parecer una mala noticia, pero no saberlo es mucho peor. Actuar a tiempo
marca la diferencia porque la importancia de un diagnóstico precoz es esencial
para evitar complicaciones graves. BP
Cuando el descanso también es fe…
Ciudad que nunca duerme. Luces. Alarma antes del
amanecer.
En medio del ruido, una certeza antigua resiste: Con Dios me acuesto, con Dios me levanto.
No porque todo esté resuelto, sino porque la fe
también duerme conmigo… y amanece más viva.
Cierre: ¿Qué oración te acompaña en la noche? ¿Con qué
esperanza abres los ojos? RM
domingo, 26 de abril de 2026
Día litúrgico: Lunes IV (A) de Pascua
Texto
del Evangelio (Jn 10,11-18): En
aquel tiempo, Jesús habló así: «Yo soy el buen pastor. El buen pastor da su
vida por las ovejas. Pero el asalariado, que no es pastor, a quien no
pertenecen las ovejas, ve venir al lobo, abandona las ovejas y huye, y el lobo
hace presa en ellas y las dispersa, porque es asalariado y no le importan nada
las ovejas. Yo soy el buen pastor; y conozco mis ovejas y las mías me conocen a
mí, como me conoce el Padre y yo conozco a mi Padre y doy mi vida por las
ovejas.
También tengo otras ovejas, que no son de este redil;
también a ésas las tengo que conducir y escucharán mi voz; y habrá un solo
rebaño, un solo pastor. Por eso me ama el Padre, porque doy mi vida, para
recobrarla de nuevo. Nadie me la quita; yo la doy voluntariamente. Tengo poder
para darla y poder para recobrarla de nuevo; esa es la orden que he recibido de
mi Padre».
Comentario del Evangelio
Hoy Jesús dice que nos conoce porque Él es para
nosotros un ‘buen pastor’. ¡Somos afortunados! Tenemos un Dios que nos quiere a
cada uno por nuestro propio nombre, nos ha dado un ángel de la guarda para
protegernos. Dios, nuestro pastor tan bueno, ha entregado su vida para abrirnos
las puertas del cielo.
—El cielo es la casa del Padre: ahí sólo se puede
estar con amor verdadero. Jesús nos conduce a este camino de amor con su
ejemplo y enseñanzas, con el sacrificio de su vida.
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