sábado, 2 de febrero de 2019
Juan Nelson, Beato
Sacerdote y Mártir, 03
de Febrero
Martirologio Romano: En
Londres, Inglaterra, beato Juan Nelson, presbítero de la Compañía de Jesús y
mártir, que por haber negado la suprema potestad de la reina Isabel I en lo
referente a la vida del espíritu, fue condenado a muerte y ahorcado en Tyburn (1578).
Fecha de beatificación: 29 de diciembre de 1886 por el Papa León
XIII.
El Beato Juan (John)
Nelson nació en Skelton, Yorkshire, Inglaterra, en el año 1534. Estaba
acercándose a los 40 cuando viajó a Douai (Francia) para prepararse para ser
sacerdote. Dos de sus cuatro hermanos también harían sus estudios sacerdotales
en este mismo lugar. Recibió la ordenación sacerdotal en Binche (Henao,
Bélgica) de manos de Monseñor Louis de Berlaymont, Arzobispo de Cambrai, el 11
de junio de 1576. Apenas cinco meses después, en el mes de noviembre, ya estaba
en Londres realizando su misión. Fue arrestado el 1 de diciembre de 1578 y
llevado a la prisión de Newgate.
Cuando fue interrogado,
aproximadamente una semana después, se negó a hacer el juramento que reconocía
la supremacía de la Reina en materia espiritual, y fue provocado por los
comisionados a declarar que la Reina estaba apartada de la doctrina de la
verdadera y única Iglesia, es decir era cismática. Bajo la Legislación de 1571,
una declaración así era alta traición y la condena era la muerte. La sentencia
fue dictada algunas semanas después, el sábado 1 de febrero de 1578, y
confirmada después cuando fue llevado a un calabozo en la Torre de Londres.
Mientras estuvo en prisión se alimentó tan sólo de pan y agua y se le permitió
decir Misa y confesar.
En el día de su
ejecución se negó a ser asistido por ministros protestantes luego de que se
reuniera con sus familiares. Llevado a Tyburn y se le permitió hablar a los
espectadores, la mayoría de ellos hostiles en la Inglaterra protestante. Se negó
a pedir perdón a la Reina y pidió que los católicos presentes en la muchedumbre
rezaran con él mientras recitaba varias oraciones comunes en latín.
Él fue colgado, pero aún
vivo fue bajado para ser descuartizado. Según relatos de la época, mientras el
verdugo lo habría sus últimas palabras fueron: “perdono a la reina y a todos
los autores de mi muerte”, aunque este dato puede ser parte de su leyenda.
Todo lo que necesitas saber sobre el colágeno
El colágeno es una
proteína dura, insoluble y fibrosa que constituye un tercio de la proteína que
se encuentra en el cuerpo humano. Actúa como una estructura de soporte y ancla
las células entre sí para proporcionar resistencia y elasticidad. Hay al menos
16 tipos diferentes de colágeno, pero el 80-90% de ellos pertenecen a los tipos
1, 2 y 3. Cada tipo tiene una estructura y funciones diferentes.
¿Qué hace el
colágeno?
El colágeno es
secretado por varias células, pero principalmente por células de tejido
conectivo. Se encuentra en la matriz extracelular, que es una red intrincada de
macromoléculas que determina las propiedades físicas de los tejidos corporales.
Una macromolécula es una molécula que contiene una gran cantidad de átomos.
En la dermis, o capa
media de la piel, el colágeno ayuda a formar una red fibrosa de células
conocidas como fibroblastos, sobre las cuales crecen nuevas células. También
desempeña un papel en la sustitución y restauración de las células muertas de
la piel. Algunos colágenos actúan como capas protectoras para órganos delicados
como el riñón.
Con la edad, el
cuerpo produce menos colágeno, lo que produce la formación de arrugas y
debilidades en el cartílago de las articulaciones. Las mujeres experimentan una
reducción dramática en la síntesis de colágeno inmediatamente después de la
menopausia.
Usos: Médico y
Cosmético
El colágeno es
reabsorbible, lo que significa que se puede descomponer, convertir y absorber
nuevamente en el cuerpo. Además, también puede formarse en sólidos compactos o
geles de tipo reticular. Su amplia gama de funciones, y el hecho de que se
produce naturalmente, lo hace clínicamente versátil y adecuado para una gama de
procedimientos médicos.
1. Rellenos de piel
Las inyecciones de
colágeno pueden mejorar los contornos de la piel y ayudar a rellenar las
depresiones y las arrugas. Los rellenos que contienen colágeno se pueden usar
para eliminar arrugas y líneas de la cara. También pueden ayudar a mejorar las
cicatrices, siempre y cuando no tengan un borde afilado.
2. Apósito para heridas
El colágeno puede
ayudar a curar heridas al atraer nuevas células de la piel al sitio de la
herida. Promueve la curación y proporciona una nueva plataforma para el
crecimiento de tejidos.
Los apósitos de
colágeno pueden ayudar a sanar:
• Heridas
crónicas que no responden a otros tratamientos.
• Heridas
necróticas o en descomposición.
• Heridas
que expulsan fluidos corporales, como orina o sudor.
• Heridas
granulantes, sobre las que crecen diferentes tejidos.
• Heridas
parciales y de espesor total.
• Quemaduras
de segundo grado
• Sitios
de donación de piel e injertos de piel.
3. Regeneración de tejidos guiados
Las membranas
basadas en colágeno se han utilizado en la terapia periodontal y de implantes
para promover el crecimiento de tipos específicos de células. En la cirugía
oral, las barreras de colágeno pueden evitar que las células de rápido
crecimiento alrededor de la encía emigren a una herida en un diente. Esto
preserva un espacio, permitiendo que las células dentales tengan la oportunidad
de regenerarse.
4. Prótesis vasculares
Los injertos de
tejido de colágeno de donantes se han utilizado en la regeneración nerviosa
periférica, en la reconstrucción arterial y en las prótesis vasculares.
Si bien las prótesis
de colágeno son compatibles con el cuerpo humano, se ha encontrado que algunas
son trombogénicas o que pueden causar la coagulación de la sangre.
5. Tratamiento de la osteoartritis
Los suplementos de
colágeno pueden ayudar a tratar la osteoartritis. Un estudio realizado en 2006
encontró que los suplementos que contenían colágeno ayudaron a disminuir los
síntomas dolorosos y mejorar la función articular en personas con
osteoartritis. A medida que se absorbe el suplemento, el colágeno se acumula en
el cartílago, lo que ayuda a reconstruir la matriz extracelular.
Nutrientes que
promueven la formación de colágeno
• Prolina: Se puede encontrar en claras de
huevo, queso, soja. La col y la carne.
• Antocianidinas: En arándanos, cerezas,
moras y frambuesas.
• Vitamina C: En fresas, naranjas, brócoli
y pimientos.
• Cobre: En mariscos, carnes rojas,
nueces y algo de agua potable.
¿Qué daña el
colágeno?
Algunos factores
pueden agotar los niveles de colágeno en el cuerpo. Evitarlos podría mantener
la piel saludable por más tiempo.
1. Alto consumo de azúcar
Una dieta alta en
azúcar aumenta la tasa de glicación, un proceso en el que los azúcares de la
sangre se adhieren a las proteínas para formar nuevas moléculas llamadas
productos finales de glicación avanzada (AGE). Estos dañan las proteínas
cercanas y pueden hacer que el colágeno sea quebradizo, seco y débil.
2. Fumar
Muchos de los
productos químicos que se encuentran en el humo del tabaco dañan el colágeno y
la elastina en la piel. La nicotina también estrecha los vasos sanguíneos en
las capas externas de la piel, lo que reduce la cantidad de nutrientes y
oxígeno que se pueden administrar a la piel.
3. Luz del sol
Los rayos UV causan
que el colágeno se descomponga más rápidamente, dañando las fibras de colágeno
y causando una acumulación anormal de elastina. Cuando el colágeno en la dermis
es dañado por los rayos UV, la piel se reconstruye incorrectamente, formando
arrugas.
4. El proceso de envejecimiento
Los niveles de
colágeno disminuyen con el tiempo y no se puede hacer nada para prevenir esto.
Sin embargo puedes evitar el tabaco, la exposición excesiva al sol y seguir una
dieta saludable. YTL
Los sorprendentes efectos de tener demasiado azúcar en el cuerpo
No se puede negar que el azúcar hace que la comida sepa mejor. Sin
embargo, aunque no asociamos todos los alimentos con un sabor dulce, el azúcar
se puede encontrar en la mayoría de los alimentos. ¡Simplemente echa un vistazo
a la etiqueta de tu barra de pan o en un frasco de salsa para pasta! La
sobrecarga de azúcar a diario puede afectar a tu salud y no solo a través de la
diabetes. Averigua algunas de las señales que tu cuerpo te está dando
cuando has consumido demasiado azúcar:
1.
Confusión
Si tienes problemas para concentrarte o recordar cosas, puede
ser porque los azúcares refinados causan fluctuaciones en sus niveles de azúcar
en la sangre, lo que resulta en niebla mental y confusión mental. Por lo tanto,
si dejas de lado el consumo de azúcar adicional, probablemente notarás un
cambio en tu función cognitiva.
2. Dolor
de cabeza
Demasiado azúcar causa un aumento en los niveles de azúcar en la
sangre, lo que a su vez hace que los vasos sanguíneos en el cerebro se
contraigan, lo que provoca dolores de cabeza.
3.
Problemas digestivos
Cuando has consumido demasiada azúcar, alimentas la levadura y
bacterias malas en el intestino. Ese alimento fermentado y el desequilibrio
intestinal conducen a la hinchazón, el estreñimiento, los síntomas del Síndrome
de Intestino Irritable y la flatulencia.
4. Cambios
de humor
Los síntomas de ansiedad o depresión no son infrecuentes, dado que
tu sistema se bloquea constantemente y se inicia desde el consumo de azúcar.
5. Pereza
Sus niveles de azúcar en la sangre están vinculados a sus niveles de
energía. Esto significa que una dieta alta en azúcar y calorías vacías
inevitablemente conducirá a ráfagas de energía rápidas y quemaduras de larga
duración. Esto hará que se sienta cansado y lento a menos que reduzca los
azúcares y coma más proteínas y alimentos integrales.
6.
Problemas en la piel
Demasiado azúcar puede causar granos y otras enfermedades de la
piel. Así que ten cuidado con las cosas dulces y los alimentos con un alto
índice glucémico. El azúcar puede desencadenar el acné al aumentar la
producción de sebo e interferir con tus hormonas.
7. Antojos
El azúcar puede hacer que tengas más antojos de comida, manteniendo
el ritmo “alto”. Desempeña un papel en la liberación de dopamina, lo que hace
que sientas ganas de volver a comer poco después de una comida o un bocadillo,
lo que significa que tu adicción al azúcar probablemente esté en juego. Aunque
sabe bien, una vez que se produce el choque, no te siente lleno y con energía.
Probablemente termines con hambre otra vez.
8. Cuidado
con otras etiquetas para el azúcar
El azúcar no siempre se enumera de la misma manera. Toma nota de
otras palabras en las etiquetas que incluyen, azúcar moreno, azúcar invertido,
jarabe de maíz con alto contenido de fructosa de sacarosa, melaza y jugo de
caña. AN
Cosas que tu farmacéutico quiere que sepas
La cola en la
farmacia puede ser molesta, pero es larga por una razón. El farmacéutico tiene
un montón de cosas que hacer, y lleva tiempo hacerlas correctamente. “El
trabajo de un farmacéutico para un profano puede parecer simplista, pero hay
muchas funciones, desde revisar tu perfil hasta verificar las interacciones y
asegurarse de que estés obteniendo el medicamento y las dosis correctas”, dice
Fernando González, inspector de salud pública, profesor asistente de la
Facultad de Farmacia y Ciencias de la Salud Arnold & Marie Schwartz de la
Universidad de Long Island. La gente debería darse cuenta de que apresurar una
receta es como decirle a un piloto que no necesita revisar el tren de
aterrizaje antes de despegar. A continuación hay 9 cosas que tu farmacéutico
quiere que sepas:
1. No engañes a tu farmacéutico
Puede ser
conveniente a veces usar la farmacia cercana al trabajo y otras veces, la más
cercana a tu hogar, pero separar tus recetas en múltiples ubicaciones elimina
la tutela y control que puede ejercer un farmacéutico de confianza. Lo contario
podría hacer que tus recetas sean menos efectivas, o incluso mortales. Las
interacciones entre medicamentos son reales, y eso incluye a todos los
medicamentos, incluso con algunos que no requieren recetas.
“Asegúrate de que
todos tus médicos estén al tanto de todos los medicamentos que tomas, incluidos
los medicamentos de venta libre, las vitaminas y las hierbas”, dice Brian R.
Malone, farmacéutico registrado, director de Servicios Farmacéuticos y Oficial
de Seguridad de Medicamentos de la Universidad de Nueva York. Ten en cuenta que
algunos medicamentos se anulan entre sí y otros son peligrosos de mezclar.
2. No asumas tú solo la responsabilidad de los
asuntos médicos
Los medicamentos
pueden ser costosos, pero no permitas que el costo ponga en peligro tu salud.
Según González, los pacientes deben recibir una mejor educación acerca de sus
opciones de medicamentos, incluidos los costos, pero deben ser proactivos y
pedir consejo, si esa información vital no está disponible.
“Las medicinas de
hoy son tan potentes y tan caras. Tomarlas correctamente es la clave para el
manejo de la enfermedad. Muchos pacientes que han alcanzado o sobrepasado su
límite económico máximo ahora tienen que pagar una tarifa más alta por sus
recetas y tienden a comenzar a extender el tiempo que dura la caja de
medicamentos que tienen al no tomarlos según lo prescrito, o al no tomarlos en
absoluto. Esta es una práctica muy peligrosa”, dice. Debes hablar con tu médico
o farmacéutico sobre los planes que puedes pagar y averiguar si alguna
administración o asociación te puede ayudar y qué fabricantes de
medicamentos proporcionan los de menor costo.
3. Haz preguntas
Tus farmacéuticos
están para ayudar. Son un recurso increíble que debes usar, especialmente si
tienes un médico que vigila el reloj durante las citas. “Siempre solicita la
información sobre tus medicamentos en los términos que puedas entender”, dice
Malone, quien sugiere hacer estas preguntas cada vez que tengas una nueva
receta:
• ¿Para qué sirve la
medicina?
• ¿Cómo se supone
que debo tomarlo y por cuánto tiempo?
• ¿Hay algún efecto
secundario? ¿Qué debo hacer si ocurren?
• ¿Es seguro tomar
este medicamento junto con otros medicamentos o suplementos dietéticos?
• ¿Qué alimentos,
bebidas o actividades deben evitarse mientras se toma este medicamento?
4. Deja internet para estar conectado, no para
comprar medicinas
Los pacientes deben
comprender que es peligroso comprar medicamentos de fuentes no aprobadas. Si
ves que los medicamentos se venden a precios dramáticamente bajos, es más
probable que sean falsificados. “La Administración de Alimentos y Medicamentos
de los Estados Unidos tiene los estándares más altos de aprobación de
medicamentos en el mundo, y todos los fabricantes deben cumplirlos para obtener
su aprobación. Eso no sucede con respecto a los medicamentos que compras de
fuentes no autorizadas, incluidas las personas que afirman estar vendiendo
medicamentos recetados que ya no necesitan”, dice González. En muchos casos,
esto es realmente ilegal.
5. Comprueba y vuelve a comprobar
Los pacientes deben
revisar sus medicamentos antes de salir de la farmacia. Debes verificar el
nombre del paciente, el medicamento, el médico y las instrucciones. También si
tu medicamento se ve diferente a lo habitual, ya sea en forma o color, consulta
con el farmacéutico.
6. Pide ayuda cuando la necesites
Si sigues olvidando
tomar tus medicamentos, pídele a un familiar o amigo que organice previamente
tus medicamentos en un planificador de medicamentos. Esto también puede
ayudarte a evitar una sobredosis, ya que evitarás tomar accidentalmente dos
dosis.
7. Comprueba las fechas de caducidad
“Los medicamentos
obsoletos no solo pierden su fuerza, sino que también pueden volverse tóxicos y
enfermarte”, dice Malone. Por lo tanto, una o dos veces al año, debes verificar
las fechas de vencimiento de tus medicamentos recetados y de venta libre, y
deshacerte de todo lo que haya caducado. Algunas personas hacen esto cuando
cambian las baterías de sus detectores de humo, o como parte de un ritual anual
de limpieza de primavera, lo asocian a otra costumbre programada para que no se
les olvide.
8. Personaliza tus frascos de medicamentos
Si vives con otras
personas, separad los medicamentos de todos, si es posible, y mantenedlos en
diferentes lugares. Si esto no es factible, busca una manera de identificar los
medicamentos de cada persona. Todos los frascos de pastillas se parecen, y
también muchas pastillas, pero puedes intentar codificar por colores o signos
los frascos de cada uno.
9. No machuques las pastillas
Aunque a veces las
pastillas pueden ser difíciles de tragar, nunca se deben triturar sin el
permiso de tu médico. Esto se debe a que algunos medicamentos se liberan con el
tiempo y se han diseñado para ingresar lentamente en el torrente sanguíneo.
Aplastarlos elimina esa capacidad de trabajar como deberían y puede ser
peligroso.
Si tienes dificultad
para tragar sus pastillas, no dejes de tomar tu medicamento. En su lugar, habla
con tu médico sobre medicamentos alternativos, como los líquidos, que te serán
más fáciles de tolerar. LDG
Comidas para mejorar tu estado de ánimo
Todos
sabemos, que pensar en nuestros alimentos favoritos, nos puede poner de buen
humor mientras anticipamos el momento de sentarnos a la mesa. ¿Sabías que hay
algunos alimentos reconfortantes que nos transmiten felicidad, según la
ciencia? Aquí tienes los 7 alimentos más sabrosos que siempre pondrán una
sonrisa en tu cara.
1. Café
Una
sola taza de café puede dispersar esa niebla matutina que todos experimentamos
de vez en cuando y hacer que te sientas bien todo el día. El café ayuda a
aumentar tus niveles de dopamina y serotonina, aliviando los sentimientos
negativos. No te sientas culpable cuando disfrutas de tu cafeína matutina. ¡Te
ayudará a lucir una sonrisa durante el resto del día!
2. Huevos
Los
huevos están llenos de proteínas, lo cual es perfecto para ayudar a mantener y
reconstruir los músculos después de un día de arduo trabajo. Además, los huevos
son versátiles y ricos en vitamina D, vital para mantener tu sistema
inmunológico lo suficientemente fuerte como para soportar los virus que
realmente pueden hacer que tu estado de ánimo disminuya. Los huevos con
vitamina D también ayudan a mantener a raya los pensamientos deprimentes.
3. Bayas
Ya sea
que prefieras fresas, frambuesas, arándanos o moras obtendrás muchos nutrientes
si consumes regularmente algunas deliciosas bayas. Estas bayas también son
ricas en antioxidantes, que reducen los efectos del envejecimiento y aumentan
la vitalidad de la piel.
4. Salmón
El
salmón es rico en omega-3, que aumenta la memoria y los niveles de
concentración, además de ayudarte a combatir la depresión y los cambios de
humor. Este delicioso pescado es justo lo que necesitas para mantener tu vida
llena de positividad.
4. Frutos secos
Tomados
con moderación, los frutos secos y las semillas son
increíblemente importantes para tu salud. Ricas en calorías y densas en grasa,
las nueces son un excelente refrigerio que puede combatir la hormona del
estrés, prevenir la diabetes, reducir las enfermedades cardíacas e inducir el sueño,
gracias a su compuesto de melatonina. Las nueces también pueden aumentar tu
confianza al contribuir a un cabello más brillante y una piel más bella.
6. Aguacate
Los
aguacates tienen la capacidad de aumentar dramáticamente tus niveles de
serotonina, haciendo que te sientas maravillosamente feliz. Además, los
aguacates contienen grasas saludables que le dan a tu piel un brillo hermoso y
mejoran tu digestión. Esta deliciosa fruta sabrosa también evitará la fatiga.
7. Pasta
Los
carbohidratos son importantes para reponer tus niveles de energía y elevar tu
espíritu. Puedes obtener estos beneficios múltiples con una pequeña porción de
pasta de trigo integral saludable que te llenará y liberará más serotonina y
vitamina B en tu cuerpo. La pasta tiene poca grasa y los carbohidratos
complejos que la componen te darán esa sensación de felicidad con cada bocado
delicioso.
Ataque isquémico transitorio: qué es, síntomas, causas y tratamiento
¿Qué es?
Un ataque isquémico transitorio
(AIT) es un accidente cerebrovascular. Se lo considera “mini” o una
“advertencia”. Durante un mini accidente cerebrovascular, el flujo sanguíneo al
cerebro se obstruye durante unos minutos. El tiempo promedio es de un minuto.
La mayoría de los síntomas desaparecen en 24 horas. Esto es mucho menos que un
accidente cerebrovascular grave.
Generalmente no hay daño a largo
plazo después de un AIT. Sin embargo, tener un mini ACV aumenta
significativamente el riesgo de sufrir un ACV grave.
Síntomas
Los síntomas del mini ACV son
similares a los de un ACV grave. Estos incluyen:
·
Debilidad/pérdida de sensibilidad en el rostro, el
brazo o la pierna; (Los síntomas aparecen en un lado del cuerpo)
·
Dificultad para sonreír o hablar;
·
Confusión;
·
Un fuerte dolor de cabeza;
·
Dificultad para caminar o mantener el equilibrio.
¿Causas?
La causa más común es un coágulo
de sangre. Esto es lo mismo en el caso de un ACV grave. Los coágulos de sangre
son a menudo causados por la acumulación de colesterol. Cuando el colesterol
obstruye las arterias, se forma un coágulo de sangre. Con el tiempo, el coágulo
se libera. El coágulo viaja al cerebro. Ahí es donde se produce el mini ACV.
Controlar sus niveles de colesterol a través de la dieta, el ejercicio y los
medicamentos disminuye el riesgo.
Otras afecciones médicas pueden
aumentar las probabilidades de sufrir un ACV. Estas incluyen la diabetes y la HTA.
Los cambios en el estilo de vida pueden reducir el riesgo de un ACV. Esto
incluye no fumar y limitar el alcohol. Otros riesgos de ACV incluyen la edad,
el factor hereditario, el género y el origen étnico. Si ha tenido un ACV, corre
un mayor riesgo de tener otro.
Diagnóstico
Es difícil identificar un mini de
un ACV grave cuando está sucediendo. La autoconciencia es importante. Llegar al
hospital o llamar al 911 también es importante. Esto se debe a que tratar un
AIT o un ACV rápido evita daños mayores. El médico le realizará un examen
físico. Le preguntará acerca de sus antecedentes médicos. Esto incluye
preguntas sobre otras afecciones médicas y su estilo de vida.
Un mini ACV sólo dura minutos.
Usted, un miembro de la familia o un amigo deben recordar sus síntomas. Todas
las pruebas y exámenes se realizarán después de que tenga el mini ACV.
El médico colocará un estetoscopio
en su pecho y espalda. Esto es para escuchar los sonidos de un soplo cardíaco o
latidos irregulares. Estos sonidos son comunes en las personas con
endurecimiento de las arterias. Ese es un factor de riesgo para el ACV. El
médico también revisará sus ojos. Buscará si hay rastros de colesterol o
sangrado en la parte posterior del ojo. Este es otro signo de ACV.
Ciertas imágenes pueden
diagnosticar un ACV. Estas incluyen:
·
Ecografía carotidea
·
TC (tomografía computarizada)
·
ATC (angiotomografía computarizada)
·
IRM (imágenes por resonancia magnética)
·
ARM (angiografía por resonancia magnética)
·
ETT (ecocardiograma transtorácico)
·
ETE (ecocardiograma transesofágico)
Una arteriografía puede
diagnosticar un mini ACV. Este examen permite al médico ver las arterias en el
cerebro. El médico hará una pequeña incisión (corte) cerca de la ingle (abdomen
inferior). Insertará un tubo flexible conectado a una cámara en la incisión.
Esto le dará al médico la vista que necesita para hacer un diagnóstico.
Prevención
Puede ayudar a prevenir el AIT
haciendo cosas que reduzcan su riesgo de ACV. La prevención incluye tomar
medicamentos (estatinas o paracetamol, según lo recetado por su médico).
También puede reducir el riesgo a través de una vida saludable y el control de
enfermedades que causan ACV. Mantenga una dieta saludable, haga ejercicio, no
fume, limite el consumo de alcohol y tome sus medicamentos. Este es un buen
consejo ya sea que usted esté en riesgo o no.
Consulte a su médico si tiene
antecedentes médicos, antecedentes familiares u otros factores de riesgo. Un
mini ACV es una advertencia de uno grave en el futuro. Sin los cambios
adecuados en el estilo de vida y medicamentos, un segundo mini ACV o uno grave
puede ocurrir dentro del primer año desde su primer mini ACV. Incluso con
cambios saludables, no hay garantía de que no tendrá un ACV.
Tratamiento
La mayoría de las veces, el cuerpo
trata al mini ACV por sí solo. El coágulo de sangre se disuelve rápidamente. Un
mini ACV igualmente requiere atención inmediata. Vaya a una sala de emergencias
cuando reconozca los síntomas. En el tratamiento de todos los ACV, el tiempo es
crítico. Cuanto antes se recibe tratamiento, mejor será la recuperación y el
resultado.
El tratamiento puede incluir
medicamentos para coágulos de sangre. Es posible que se le solicite que lo tome
por el resto de su vida. La cirugía es otra opción de tratamiento. La cirugía
abriría una arteria obstruida. Es posible que necesite medicamentos y cirugía.
La cirugía de endarterectomía es necesaria para las personas con una arteria de
cuello estrecha. Esta cirugía limpia el colesterol graso de esa arteria.
Vivir con un ataque isquémico
transitorio
Los AIT no causan daños a largo
plazo (caminar, hablar). La ansiedad y la preocupación por otro ACV son comunes.
Esto es cierto incluso después de hacer cambios en el estilo de vida y tomar
medicamentos. Enseñe a su familia, amigos y a usted mismo a reconocer los
signos de un ACV.
La palabra FAST (RÁPIDO en inglés) le ayudará a recordar los síntomas.
F: Face (Rostro) No puede sonreír El rostro o la boca están caídos. Esto
se limita a un lado del rostro.
A: Arms (Brazos). No puede levantar uno o ambos brazos.
S: Speech (Habla). No puede hablar ni repetir una frase simple. El habla es
confusa.
T: Time (Tiempo). El tiempo es el factor más importante en el tratamiento
exitoso de un ACV. Recibir tratamiento dentro de las 3 horas de sus síntomas
proporciona el mejor resultado y recuperación.
Enseñe a su familia y amigos la
regla FAST en
caso de que no pueda comunicarse. BP
Vino bueno
A Jesús se le identifica, por lo general, con el fenómeno religioso que
conocemos por cristianismo. Hoy, sin embargo, comienza a abrirse paso otra
actitud: Jesús es de todos, no sólo de los cristianos. Su vida y su mensaje son
patrimonio de la Humanidad.
Nadie en occidente ha tenido un poder tan grande sobre los corazones.
Nadie ha expresado mejor que Él las inquietudes e interrogantes del ser humano.
Nadie ha despertado tanta esperanza. Nadie ha comunicado una experiencia tan
sana de Dios, sin proyectar sobre él ambiciones, miedos y fantasmas. Nadie se
ha acercado al dolor humano de manera tan honda y entrañable. Nadie ha abierto
una esperanza tan firme ante el misterio de la muerte y de la finitud humana.
Dos mil años nos separan de Jesús, pero su persona y su mensaje nos
siguen atrayendo a quienes les vamos conociendo. Es verdad que interesa poco en
algunos ambientes, pero también es cierto que el paso del tiempo no ha borrado
su fuerza seductora ni ha amortiguado el eco de su palabra.
Hoy, cuando las ideologías y religiones experimentan una crisis
profunda, la figura de Jesús escapa de toda doctrina y transciende toda
religión para invitar directamente a los hombres y mujeres de hoy a una vida
más digna, dichosa y esperanzada.
Los primeros cristianos experimentaron a Jesús como fuente de vida
nueva. De Él recibían un aliento diferente para vivir. Sin Él, todo se les
volvía de nuevo seco, estéril, apagado. El evangelista Juan redacta el episodio
de las bodas de Caná para presentar simbólicamente a Jesús como portador de un
«vino bueno», capaz de reavivar el espíritu.
Jesús puede ser hoy fermento de nueva humanidad. Su vida, su mensaje y
su persona invitan a inventar formas nuevas de vida sana. Él puede inspirar
caminos más humanos en una sociedad que busca el bienestar ahogando el espíritu
y matando la compasión. Él puede despertar el gusto, por una vida más humana en
personas vacías de interioridad, pobres de amor y necesitadas de esperanza. JAP
Día litúrgico: Domingo IV (C) del T.O.
Texto del Evangelio (Lc 4,21-30): En aquel tiempo, Jesús comenzó a decir en la sinagoga: «Esta
Escritura, que acabáis de oír, se ha cumplido hoy». Y todos daban testimonio de
Él y estaban admirados de las palabras llenas de gracia que salían de su boca.
Y decían: «¿No es éste el hijo de José?». Él les dijo: «Seguramente me vais a
decir el refrán: ‘Médico, cúrate a ti mismo’. Todo lo que hemos oído que ha
sucedido en Cafarnaúm, hazlo también aquí en tu patria». Y añadió: «En verdad
os digo que ningún profeta es bien recibido en su patria. Os digo de verdad:
Muchas viudas había en Israel en los días de Elías, cuando se cerró el cielo
por tres años y seis meses, y hubo gran hambre en todo el país; y a ninguna de
ellas fue enviado Elías, sino a una mujer viuda de Sarepta de Sidón. Y muchos
leprosos había en Israel en tiempos del profeta Eliseo, y ninguno de ellos fue
purificado sino Naamán, el sirio».
Oyendo estas cosas, todos los de la sinagoga se
llenaron de ira; y, levantándose, le arrojaron fuera de la ciudad, y le
llevaron a una altura escarpada del monte sobre el cual estaba edificada su
ciudad, para despeñarle. Pero Él, pasando por medio de ellos, se marchó.
«Ningún profeta es bien recibido en
su patria»
Comentario: P. Pere SUÑER i Puig SJ (Barcelona,
España)
Hoy, en este domingo cuarto
del tiempo ordinario, la liturgia continúa presentándonos a Jesús hablando en
la sinagoga de Nazaret. Empalma con el Evangelio del domingo pasado, en el que
Jesús leía en la sinagoga la profecía de Isaías: «El Espíritu del Señor sobre
mí, porque me ha ungido para anunciar a los pobres la Buena Nueva, me ha
enviado a proclamar la liberación a los cautivos y la vista a los ciegos, para
dar la libertad a los oprimidos (...)» (Lc 4,18-19). Jesús, al acabar la
lectura, afirma sin tapujos que esta profecía se cumple en Él.
El Evangelio comenta
que los de Nazaret se extrañaban que de sus labios salieran aquellas palabras
de gracia. El hecho de que Jesús fuese bien conocido por los nazarenos, ya que
había sido su vecino durante la infancia y juventud, no facilitaba su predisposición
para aceptar que era un profeta. Recordemos la frase de Natanael: «¿De Nazaret
puede salir algo bueno?» (Jn 1,46). Jesús les reprocha su incredulidad,
recordando aquello: «Ningún profeta es bien recibido en su patria» (Lc 4,24). Y
les pone el ejemplo de Elías y de Eliseo, que hicieron milagros para los
forasteros, pero no para los conciudadanos.
Por lo demás, la
reacción de los nazarenos fue violenta. Querían despeñarlo. ¡Cuántas veces
pensamos que Dios tiene que realizar sus acciones salvadoras acoplándose a
nuestros grandilocuentes criterios! Nos ofende que se valga de lo que nosotros
consideramos poca cosa. Quisiéramos un Dios espectacular. Pero esto es propio
del tentador, desde el pináculo: «Si eres Hijo de Dios, tírate de aquí abajo»
(Lc 4,9). Jesucristo se ha revelado como un Dios humilde: el Hijo del hombre
«no ha venido a ser servido, sino a servir» (Mc 10,45). Imitémosle. No es
necesario, para salvar a las almas, ser grande como san Javier. La humilde
Teresa del Niño Jesús es su compañera, como patrona de las misiones.
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