Compartir, ayudar y motivar son las prioridades de este blog, tratando de iluminar el camino de nuestros semejantes con nuestra pequeña luz interior, basados en tres pilares fundamentales: "Respeto, Humildad y Honestidad"
domingo, 1 de marzo de 2020
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Troadio, Santo
Mártir, 02 de Marzo
Elogio: En Neocesarea,
en el Ponto, san Troadio, mártir en la persecución bajo el emperador Decio, y
cuyo combate ha atestiguado san Gregorio Taumaturgo.
La Iglesia de
Neocesarea del Ponto era aun joven y recién establecida cuando estalló la
persecución de Decio. San Gregorio taumaturgo, con su encendida palabra y sus
milagros había logrado implantar allí la fe de Cristo, pero las raíces eran aun
débiles, y en cuanto comnenzaron las torturas, comenzaron también las
apostasías, tan rápidas como habían sido las conversiones. El propio Gregorio
aconsejaba a los suyos huir, temeroso de la poca disposición de su grey a
resistir.
Sin embargo
fue precisamente un laico joven y frágil, de nombre Troadio, quien puso en su
sangre los cimientos del martirio en esa Iglesia particular.
El
Martirologio Romano anterior lo conmemoraba el 28 de diciembre, sin embargo, la
fecha del 2 de marzo está bien atestiguada en los menaios griegos. Su nombre y
gesta provienen del relato de la «Vida de San Gregorio Taumaturgo» de san
Gregorio de Nissa.
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Mantén un hígado saludable con estos 15 alimentos
El hígado es uno de los órganos más importantes en
el cuerpo y desempeña muchas funciones vitales para mantener nuestro
funcionamiento normal y nuestra salud en general. Es muy importante cuidar
nuestro hígado, porque en virtud de su función, este órgano está expuesto a una
serie de toxinas y sustancias muy dañinas.
Las muchas funciones del hígado
El hígado es uno de los órganos más importantes en
el cuerpo humano y tiene muchas funciones diferentes, la mayoría de las cuales
están relacionadas con el mantenimiento de la salud del sistema digestivo y
nuestro sistema inmunológico. Entre las funciones del hígado están:
·
Almacenamiento de exceso de vitaminas y minerales
para un uso posterior.
·
Producción de fluido biliar esencial para la
digestión.
·
Limpiar toxinas y productos químicos que penetraron
el cuerpo a través de los sistemas respiratorio, digestivo y de la piel.
·
Conservación de energía mediante el almacenamiento
de azúcar en forma de carbohidratos, glucosa y grasa.
·
Junto con los riñones, el hígado filtra la sangre
que llega a los diversos sistemas corporales.
·
Producción de proteínas esenciales para el
crecimiento.
·
Producción de materiales de coagulación que
detienen el sangrado en caso de lesión.
·
Protección del sistema inmune contra bacterias y
contaminantes nocivos.
Cómo identificar cuando el hígado está dañado
Debido a la actividad de limpieza de toxinas del
cuerpo, la acumulación de toxinas en el área del hígado puede causar una
disminución en el funcionamiento. El deterioro afecta a muchas áreas y se puede
identificar por los siguientes signos:
·
Piel amarilla
·
Boca seca
·
Orina oscura
·
Cambios extremos de peso
·
Pérdida de apetito
·
Crecimiento de mamas (en hombres)
·
Dolor de artritis
·
Diarrea
·
Sensibilidad en el área del hígado
Alimentos para limpiar el hígado
Es muy importante proteger el hígado para que
funcione mejor. Los siguientes alimentos son excelentes soluciones naturales
para tratar problemas hepáticos, ya que contienen componentes naturales que ayudan
a limpiarlo.
1. Zanahorias
Las zanahorias son una fuente excelente de
glutatión, una sustancia compuesta por 3 aminoácidos diferentes que actúa como
un potente antioxidante, especialmente eficaz en la desintoxicación del hígado.
Además, las zanahorias también contienen una gran cantidad de betacaroteno, la
sustancia que pasa por un proceso en el cuerpo que lo convierte en vitamina A.
2. Tomates
Al igual que las zanahorias, los tomates también
contienen grandes cantidades de aminoácidos necesarios para desarrollar el
antioxidante glutatión, que limpia el hígado de todas las toxinas que se han
acumulado en él. Además, los tomates contienen una cantidad significativa de
licopeno, que ha demostrado ser esencial en la lucha contra las enfermedades
cardiovasculares, así como en la lucha contra el cáncer.
3. Pomelo rojo
El pomelo rojo es muy similar al pomelo amarillo en
términos de valor nutricional, pero el pomelo rojo es más saludable porque
contiene más vitamina C. El pomelo es esencial para desintoxicar el hígado
porque contiene no menos de 18 aminoácidos diferentes, esenciales para el
cuerpo humano
4. Espinacas
La espinaca es un alimento muy saludable y
beneficioso para el cuerpo que nos proporciona muchas vitaminas y minerales y
es especialmente conocido por su gran contenido de hierro. La espinaca ayuda a
limpiar el hígado a través de su capacidad para estimular la acción de las
enzimas que descomponen las toxinas. Se recomienda comer hojas frescas de
espinaca para aprovechar al máximo sus beneficios
5. Repollo
Comer repollo fresco estimula una cadena de
acciones que causan, entre otras cosas, la producción de enzimas que
descomponen las toxinas acumuladas en el hígado y ayudan a limpiarlo. Además de
su capacidad para limpiar el hígado, el repollo también contiene compuestos que
actúan como antiinflamatorios y nos ayudan a recuperarnos rápidamente de
diversas enfermedades.
6. Cúrcuma
La cúrcuma es una de las especias más recomendadas
para mantener la salud del hígado debido a su capacidad para producir enzimas
que eliminan los componentes cancerígenos que se acumulan en el hígado y otros
sistemas corporales.
7. Nueces
Las nueces son una excelente fuente de ácidos
grasos omega-3, y los aminoácidos arginina y glutatión, que limpian el hígado
de cualquier toxina acumulada. En algunos estudios, se ha demostrado que las
nueces son especialmente eficaces para mantener un cerebro sano y afilado en
edades avanzadas.
8. Aguacate
El aguacate ya ha sido reconocido como uno de los
alimentos más saludables, gracias a su alta concentración de nutrientes
esenciales y beneficiosos. Entre estas sustancias se encuentra una enzima que
causa que el hígado produzca glutatión, manteniendo así su limpieza y
funcionamiento adecuado.
9. Manzanas
Las manzanas también contribuyen a la salud del
hígado, aunque indirectamente. Las manzanas contienen pectina y muchas fibras
dietéticas, dos componentes responsables de la limpieza de los residuos de los
intestinos, lo que facilita el funcionamiento del hígado, lo que permite cuidar
mejor el resto del cuerpo y a sí mismo.
10. Coles de Bruselas
Las coles de Bruselas son particularmente ricas en
azufre, que activa las enzimas en el hígado responsables de limpiar y vigorizar
este importante órgano. Las enzimas activadas por las coles de Bruselas son
particularmente efectivas en la limpieza de toxinas debido a la contaminación
ambiental.
11. Ajo
Al igual que las coles de Bruselas, el ajo también
contiene grandes cantidades de azufre, que ayudan a limpiar el hígado. Además
del azufre, el ajo también contiene los minerales alicina y selenio, que
también se utilizan para eliminar las acumulaciones de toxinas del hígado.
12. Brócoli
El brócoli es particularmente rico en clorofila, el
químico que le da a las plantas su color verde. En el cuerpo humano, la
clorofila puede usarse para absorber toxinas ambientales y neutralizar la
actividad de otras varias toxinas.
13. Coliflor
Comer coliflor, así como otras verduras crucíferas,
dará como resultado una mayor producción de glucosinolato, que nos ayuda a eliminar
todas las toxinas y carcinógenos de nuestro sistema.
14. Espárragos
Los espárragos se consideran diuréticos, lo que
significa que nos hacen producir más orina y, por lo tanto, nos ayudan a
eliminar una gran cantidad de toxinas que pesan mucho sobre los riñones y el
hígado.
15. Quinoa
El consumo de granos ricos en gluten, como la
harina normal, por ejemplo, causa la acumulación de toxinas en el hígado. Para
evitar este efecto negativo, intente reemplazar estos granos con granos
saludables alternativos, como quinua, alforfón o tapioca. YTL
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Guía de diferencias entre el ibuprofeno y el paracetamol
Cuando nos duele la cabeza, nos hemos dado un
golpe, nos duele la panza por la regla, nos molesta el oído, o tenemos fiebre
echamos mano del ibuprofeno, o bien del paracetamol pero, ¿sabes cuál está más
indicado en cada caso?¿Y cuáles son sus principales efectos secundarios?
En una entrevista con Infosalus, Irene
Suarez farmacéutica de los Servicios Técnicos del Consejo General de
Farmacéuticos de España, señala que ambos son medicamentos con un amplio uso.
Sin embargo, según los datos que se disponen de medicamentos dispensados con
cargo al Sistema Nacional de Salud español, las dispensaciones de paracetamol
son 3 veces superiores a las del ibuprofeno.
Con ello, esta experta enumera las principales
características de medicamentos:
IBUPROFENO: Antiinflamatorio (disminuye la
inflamación), analgésico (calma o reduce el dolor) y antipirético (disminuye la
fiebre)
¿Para qué sirve? Se emplea en el tratamiento del dolor leve o moderado, en especial, cuando
va acompañado de inflamación, como por ejemplo: golpes, esguinces, dolores
musculares, dolores de articulaciones, migraña, dolor menstrual, o para
controlar la fiebre. Además, también se puede emplear en combinación con otros
analgésicos para dolores más severos y con descongestivos, para aliviar los
síntomas del resfriado.
Contraindicaciones y efectos secundarios: Contraindicado en personas alérgicas al ibuprofeno y en aquellas que
hayan experimentado crisis asmáticas después de haber utilizado ibuprofeno, u
otros medicamentos similares. Deben tener precaución aquellos pacientes con
hipertensión arterial, antecedentes cardiovasculares, problemas
gastrointestinales, insuficiencia renal o hepática y mujeres embarazadas o en
periodo de lactancia. No obstante, son recomendaciones generales. El médico
decidirá según el historial del paciente, el tratamiento y la posología más
adecuada.
Dosis recomendable: Se debe
ajustar en función de la edad o del peso corporal y de las molestias del
paciente, intentando utilizar siempre la mínima dosis que resulte efectiva para
aliviar los síntomas y durante el periodo de tiempo lo más corto posible.
Las dosis utilizadas habitualmente son: adultos, dosis de 400 a 600 mg cada 6-8 horas, con un máximo de 2400 mg
al día; adolescentes (12-18 años), dosis de 400 a 600 mg cada 6-8 horas, con un
máximo de 1600 mg; niños (3 meses-11años), 20-30 mg/kg/día repartidos en 3-4
tomas.
Se puede tomar con o sin alimentos. No
obstante, para evitar molestias de estómago, se recomienda tomar con alimentos.
Se recomienda también no exceder ni la dosis, ni la duración del tratamiento,
ya que se incrementa el riesgo de sufrir efectos adversos a nivel del corazón,
cerebro, o molestias gastrointestinales. En el caso de tratamientos crónicos o
durante periodos de tiempo prolongados, el médico ajustará la dosis mínima de
mantenimiento que asegure el control del dolor.
De forma general puede emplearse en niños de más de
3 meses y con peso superior a 5 kilos, si bien se aconseja consultar con el
prospecto de cada medicamento para conocer la edad concreta a partir de la cual
se puede emplear cada presentación. En población pediátrica la dosis
recomendada dependerá del peso y de la edad del niño. Por norma general, la
dosis diaria recomendada es de 20 a 30 mg/kg/día, repartidos en tres dosis, y
con un tiempo entre cada dosis no inferior a 4 horas.
PARACETAMOL: Medicamento con actividad analgésica
(calma o reduce el dolor) y antipirética (disminuye la fiebre)
¿Para qué sirve? Tratamiento
sintomático del dolor ocasional leve o moderado, como por ejemplo: dolor
muscular, dental, dolor menstrual o de cabeza y en estados febriles. También se
puede emplear en combinación con otros analgésicos para dolores más severos, y
con descongestivos o antialérgicos, para aliviar síntomas del resfriado o de la
alergia.
Contraindicaciones y efectos secundarios: A diferencia del ibuprofeno no presenta efectos adversos
gastrointestinales tan significativos. Sin embargo, debido a su toxicidad
hepática, está contraindicado en personas con insuficiencia hepática o
hepatitis viral. Por el mismo motivo, no se recomienda usarlo con alcohol.
Aunque en ningún caso es recomendable tomar fármacos con alcohol, en el caso del
paracetamol es especial importante evitar esta combinación, ya que ambos
podrían aumentaría la toxicidad y el riesgo de sufrir daños hepáticos.
Dosis: Al igual que en el ibuprofeno, la dosis se debe
ajustar en función de la edad o peso corporal y de las molestias del paciente,
intentando utilizar siempre la mínima dosis que resulte efectiva para aliviar
los síntomas, y durante el periodo de tiempo más corto posible.
Las dosis utilizadas habitualmente son: Adultos y adolescentes de más de 15 años y peso superior a 50 kg, dosis
de 325 a 650 mg cada 4-6 horas o de 500 a 1.000 mg cada 6-8 horas, la dosis
máxima diaria es de 4.000 mg, si bien sería prudente no superar los 3 g
diarios; en niños de 3 a 32 kg, dosis máxima de 60 mg/kg/día repartido en 4 o 6
tomas diarias.
El paracetamol se puede tomar independientemente de
las comidas, ya que a diferencia del ibuprofeno, no irrita el estómago. No
obstante, para el alivio rápido del dolor es recomendable tomarlo separado de
las comidas, especialmente de aquellas ricas en carbohidratos, ya que aumentan
el tiempo que tarda en absorberse el paracetamol y tardaría más tiempo en hacer
efecto.
A diferencia del ibuprofeno, el paracetamol puede
administrarse a los menores desde que nacen. En lactantes y niños se utiliza la
vía oral, principalmente en jarabes o comprimidos bucodispersables, o bien la
vía rectal en supositorios. La dosis diaria recomendada en niños de 3 a 32 kg
es aproximadamente de 60 mg/kg/día, repartidas en 4 o 6 tomas diarias.
Finalmente, y a modo de resumen, Irene Suarez
detalla sus principales diferencias:
- Ibuprofeno es antiinflamatorio y paracetamol no.
- Tienen dosis diferentes. Por ejemplo, en adultos
paracetamol (500 a 1000 mg cada 6-8 horas) e ibuprofeno (400 a 600 mg cada 6-8
horas).
- El paracetamol se puede usar desde el nacimiento
y el ibuprofeno a partir de los 3 meses y con un peso superior a 5 kg.
- Tiene contraindicaciones y precauciones
diferentes, el ibuprofeno, tienen más riesgo de producir daños en el estómago y
cardiovasculares a largo plazo y el paracetamol en el hígado.
- El paracetamol presenta menos riesgos durante el
embarazo y lactancia, que el ibuprofeno. No obstante, es importante recordar
que durante el embarazo se debe consultar siempre con el médico antes de tomar
cualquier medicamento. BP
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Salud
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Científicos israelíes aseguran que en pocas semanas tendrán la vacuna contra el COVID-19
Los científicos de todas partes del mundo están
trabajando incansablemente día y noche para lograr una vacuna que ponga fin a
este nuevo brote de coronavirus que se sigue expandiendo, y que ya alcanzó a
casi 60 países.
Al parecer, esta búsqueda puede estar llegando a un
buen puerto. Un grupo de científicos israelíes lograron un avance clave que
permitiría desarrollar, ‘durante las próximas 8 o 10 semanas’, la vacuna contra
el nuevo virus que tienen en vilo al mundo.
Después de 4 años de investigación financiada por
el Ministerio de Ciencia y Tecnología
de Israel, los especialistas de MIGAL (Instituto
de Investigación de Galilea) crearon un antídoto efectivo contra el virus
de la bronquitis infecciosa por coronavirus aviar (IBV), que causa una
enfermedad bronquial que afecta a las aves de corral y que se adaptará pronto y
creará una vacuna humana contra el COVID-19.
«Felicitaciones a MIGAL por este emocionante
avance. Estoy seguro de que habrá un progreso más rápido, lo que nos permitirá
proporcionar una respuesta necesaria a la grave amenaza global COVID-19»,
indicó Ofir Akunis, ministro de Ciencia y
Tecnología de Israel en un comunicado, quien, además, dio instrucciones
para acelerar todos los procesos de aprobación con el fin de que llegue al
mercado lo más rápido posible.
Con el objetivo de contrarrestar el coronavirus que
se volvió una epidemia y amenaza con transformarse en pandemia (la OMS advirtió
esta semana al respecto), MIGAL realizó los ajustes genéticos necesarios para
adaptar la vacuna a COVID-19, la cepa humana de coronavirus, y están trabajando
para lograr las pruebas 'in vivo', para que les permitan dar inicio a la
producción.
De la investigación realizada descubrieron que el
coronavirus de las aves de corral tiene una gran similitud genética con el
humano, y que utiliza el mismo mecanismo de infección, un hecho que aumenta la
probabilidad de lograr un antídoto humano eficaz en un corto período de tiempo.
«Nuestro objetivo es producir la vacuna durante las
próximas 8-10 semanas y lograr la aprobación de seguridad en 90 días. Esta será
oral, haciéndola particularmente accesible al público en general. Actualmente
estamos en intensas conversaciones con socios potenciales que pueden ayudar a
acelerar la fase de ensayos en humanos y acelerar la finalización del
desarrollo del producto final y las actividades reguladoras», explicó David
Zigdon, CEO del Instituto de Investigación MIGAL. BP
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La carcoma de la envidia
Cervantes llamó a la envidia “carcoma de todas las virtudes y
raíz de infinitos males. Todos los vicios —añadía— tienen un no sé qué deleite
consigo, pero el de la envidia no trae sino disgustos, rencores y rabia”.
La envidia no es la admiración que sentimos hacia algunas
personas, ni la codicia por los bienes ajenos, ni el desear tener las dotes o
cualidades de otro. Es otra cosa.
La envidia es entristecerse por el bien ajeno. Es quizá uno
de los vicios más estériles y que más cuesta comprender y, al tiempo, también
probablemente de los más extendidos, aunque nadie presuma de ello (de otros
vicios sí que presumen muchos).
Quiere dañar
pero se daña a sí mismo
La envidia va destruyendo —como una carcoma— al envidioso. No
le deja ser feliz, no le deja disfrutar de casi nada, pensando en ese otro que
quizá disfrute más. Y el pobre envidioso sufre mientras se ahoga en el
entristecimiento más inútil y el más amargo: el provocado por la felicidad
ajena.
El envidioso procura aquietar su dolor disminuyendo en su
interior los éxitos de los demás. Cuando ve que otros son más alabados, piensa
que la gloria que se tributa a los demás se la están robando a él, e intenta
compensarlo despreciando sus cualidades, desprestigiando a quienes sabe que
triunfan y sobresalen. A veces por eso los pesimistas son propensos a la
envidia.
Wilde decía que “cualquiera es capaz de compadecer los
sufrimientos de un amigo, pero que hace falta un alma verdaderamente noble para
alegrarse con los éxitos de un amigo”. La envidia nace de un corazón torcido, y
para enderezarlo se precisa de una profunda cirugía, y hecha a tiempo.
Observar lo
positivo
Para superar la envidia, es preciso esforzarse por captar lo
que de positivo hay en quienes nos rodean: proponerse seriamente despertar la
capacidad de admiración por la gente a la que conocemos.
Hay muchas cosas que admirar en las personas que nos rodean.
Lo que no tiene sentido es entristecerse porque son mejores, entre otras cosas
porque entonces estaríamos abocados a una tristeza permanente, pues es evidente
que no podemos ser nosotros los mejores en todos los aspectos.
La envidia lleva también a pensar mal de los demás sin
fundamento suficiente, y a interpretar las cosas aparentemente positivas de
otras personas siempre en clave de crítica. Así, el envidioso llamará ladrón y
sinvergüenza a cualquiera que triunfe en los negocios; o interesado y adulador
a aquél que le está tratando con corrección; o, como muestra de envidia más
refinada, al hablar de ése que es un deportista brillante, reconocido por
todos, dirá: “ese imbécil, ¡qué bien juega!”.
Admirarse de las dotes o cualidades de los demás es un
sentimiento natural que los envidiosos ahogan en la estrechez de su corazón. AA
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Nuestra gran tentación
La
escena de “las tentaciones de Jesús” es un relato que no hemos de interpretar
ligeramente. Las tentaciones que se nos describen no son propiamente de orden
moral. El relato nos está advirtiendo de que podemos arruinar nuestra vida, si
nos desviamos del camino que sigue Jesús.
La
primera tentación es de importancia decisiva, pues puede pervertir y corromper
nuestra vida de raíz. Aparentemente, a Jesús se le ofrece algo bien inocente y
bueno: poner a Dios al servicio de su hambre. “Si eres Hijo de Dios, manda que
estas piedras se conviertan en panes”.
Sin
embargo, Jesús reacciona de manera rápida y sorprendente: “No solo de pan vive
el hombre, sino de toda palabra que sale de boca de Dios”. No hará de su propio
pan un absoluto. No pondrá a Dios al servicio de su propio interés, olvidando
el proyecto del Padre. Siempre buscará primero el reino de Dios y su justicia.
En todo momento escuchará su Palabra.
Nuestra
necesidades no quedan satisfechas solo con tener asegurado nuestro pan. El ser
humano necesita y anhela mucho más. Incluso, para rescatar del hambre y la
miseria a quienes no tienen pan, hemos de escuchar a Dios, nuestro Padre, y
despertar en nuestra conciencia el hambre de justicia, la compasión y la
solidaridad.
Nuestra
gran tentación es hoy convertirlo todo en pan. Reducir cada vez más el
horizonte de nuestra vida a la mera satisfacción de nuestros deseos; hacer de
la obsesión por un bienestar siempre mayor o del consumismo indiscriminado y
sin límites el ideal casi único de nuestras vidas.
Nos
engañamos si pensamos que ese es el camino a seguir hacia el progreso y la
liberación. ¿No estamos viendo que una sociedad que arrastra a las personas
hacia el consumismo sin límites y hacia la autosatisfacción, no hace sino
generar vacío y sinsentido en las personas, y egoísmo, insolidaridad e
irresponsabilidad en la convivencia?
¿Por
qué nos estremecemos de que vaya aumentando de manera trágica el número de
personas que se suicidan cada día? ¿Por qué seguimos encerrados en nuestro
falso bienestar, levantando barreras cada vez más inhumanas para que los
hambrientos no entren en nuestros países, no lleguen hasta nuestras residencias
ni llamen a nuestra puerta?
La
llamada de Jesús nos puede ayudar a tomar más conciencia de que no sólo de
bienestar vive el hombre. El ser humano necesita también cultivar el espíritu,
conocer el amor y la amistad, desarrollar la solidaridad con los que sufren,
escuchar su conciencia con responsabilidad, abrirse al Misterio último de la
vida con esperanza. JAP
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Día litúrgico: Lunes I (A) de Cuaresma
Texto del
Evangelio (Mt 25,31-46): En aquel
tiempo, Jesús dijo a sus discípulos: «Cuando el Hijo del hombre venga en su
gloria acompañado de todos sus ángeles, entonces se sentará en su trono de
gloria. Serán congregadas delante de Él todas las naciones, y Él separará a los
unos de los otros, como el pastor separa las ovejas de los cabritos. Pondrá las
ovejas a su derecha, y los cabritos a su izquierda. Entonces dirá el Rey a los
de su derecha: ‘Venid, benditos de mi Padre, recibid la herencia del Reino
preparado para vosotros desde la creación del mundo. Porque tuve hambre, y me
disteis de comer; tuve sed, y me disteis de beber; era forastero, y me
acogisteis; estaba desnudo, y me vestisteis; enfermo, y me visitasteis; en la
cárcel, y vinisteis a verme’. Entonces los justos le responderán: ‘Señor,
¿cuándo te vimos hambriento, y te dimos de comer; o sediento, y te dimos de
beber? ¿Cuándo te vimos forastero, y te acogimos; o desnudo, y te vestimos?
¿Cuándo te vimos enfermo o en la cárcel, y fuimos a verte?’. Y el Rey les dirá:
‘En verdad os digo que cuanto hicisteis a unos de estos hermanos míos más
pequeños, a mí me lo hicisteis’.
»Entonces dirá
también a los de su izquierda: ‘Apartaos de mí, malditos, al fuego eterno
preparado para el Diablo y sus ángeles. Porque tuve hambre, y no me disteis de
comer; tuve sed, y no me disteis de beber; era forastero, y no me acogisteis;
estaba desnudo, y no me vestisteis; enfermo y en la cárcel, y no me
visitasteis’. Entonces dirán también éstos: ‘Señor, ¿cuándo te vimos hambriento
o sediento o forastero o desnudo o enfermo o en la cárcel, y no te asistimos?’.
Y él entonces les responderá: ‘En verdad os digo que cuanto dejasteis de hacer
con uno de estos más pequeños, también conmigo dejasteis de hacerlo’. E irán
éstos a un castigo eterno, y los justos a una vida eterna».
«Cuanto dejasteis de hacer con uno
de estos más pequeños, también conmigo dejasteis de hacerlo»
Comentario:
Rev. D. Joaquim MONRÓS i Guitart (Tarragona, España)
Hoy se nos recuerda el juicio final, «cuando el
Hijo del hombre venga en su gloria acompañado de todos sus ángeles» (Mt 25,31), y nos remarca que dar de
comer, beber, vestir... resultan obras de amor para un cristiano, cuando al
hacerlas se sabe ver en ellas al mismo Cristo.
Dice san Juan de la Cruz: «A la tarde te
examinarán en el amor. Aprende a amar a Dios como Dios quiere ser amado y deja
tu propia condición». No hacer una cosa que hay que hacer, en servicio de los
otros hijos de Dios y hermanos nuestros, supone dejar a Cristo sin estos
detalles de amor debido: pecados de omisión.
El Concilio Vaticano II, en la Gaudium et spes,
al explicar las exigencias de la caridad cristiana, que da sentido a la llamada
asistencia social, dice: «En nuestra época, especialmente urge la obligación de
hacernos prójimo de cualquier hombre que sea y de servirlos con afecto, ya se
trate de un anciano abandonado por todos, o de un niño nacido de ilegítima
unión que se ve expuesto a pagar sin razón el pecado que él no ha cometido, o
del hambriento que apela a nuestra conciencia trayéndonos a la memoria las
palabras del Señor: ‘Cuanto hicisteis a unos de estos hermanos míos más
pequeños, a mí me lo hicisteis’ (Mt
25,40)».
Recordemos que Cristo vive en los cristianos... y
nos dice: «Yo estoy con vosotros todos los días hasta el fin del mundo» (Mt 28,20).
El Concilio Lateranense IV define el juicio final
como verdad de fe: «Jesucristo ha de venir al fin del mundo, para juzgar a
vivos y muertos, y para dar a cada uno según sus obras, tanto a los reprobados
como a los elegidos (...) para recibir según sus obras, buenas o malas:
aquellos con el diablo castigo eterno, y éstos con Cristo gloria eterna».
Pidamos a María que nos ayude en las acciones de
servicio a su Hijo en los hermanos.
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