Pueden
ocurrir con intensidad variada incluso en lugares que no tienen un historial de
movimientos sísmicos. Por eso hay que saber cómo actuar.
Los
desastres naturales pueden ocurrir en cualquier momento, a veces con aviso,
pero muchas veces sin ninguna alerta.
Por
eso, más allá de las respuestas colectivas, cada individuo debe estar preparado
y saber qué hacer.
Las
siguientes son las recomendaciones de la Organización Panamericana de la Salud
(OPS).
Antes
del terremoto
·
Prepara un plan familiar que
incluya cómo ponerse en contacto con otros miembros de la familia y dónde
reunirse en caso de un desastre natural.
·
Aprende cómo actuar en caso de
terremoto; participa en los simulacros en tu comunidad, lugar de trabajo o
escuela. No pienses que estás perdiendo el tiempo porque pueden ser actividades
que te salven la vida a ti y a tus seres queridos.
·
Conversa con tus hijos acerca
de qué hacer si hay un terremoto y, especialmente, qué hacer si están solos cuando
ocurre.
·
Ubica los lugares más seguros
en tu casa, lugar de trabajo o escuela para protegerte en caso de terremoto e
identifica las rutas de evacuación.
·
Ten siempre a mano los números
de teléfono de emergencias (defensa civil, ambulancia, hospitales, departamento
de bomberos, policía, etc.).
·
Asegúrate de tener suficientes
suministros para poder pasar al menos los primeros tiempos de la emergencia,
como agua limpia, alimentos no perecederos, medicamentos recetados, botiquín de
primeros auxilios, baterías, radio y alimentos para tus mascotas.
·
Lleva contigo los documentos
importantes, como pasaportes o documentos de identidad.
·
Ten preparada una mochila de
supervivencia por si tienes que evacuar la zona.
·
Si hay una embarazada en la
familia, prepara un bolso con los documentos médicos, medicamentos y otras
cosas que podrían ser necesarias si es hospitalizada para el parto o por
cualquier complicación.
Durante
el terremoto
·
Si vives en un edificio,
utiliza las escaleras para evacuar, nunca los elevadores porque puedes quedar
atrapado.
·
Protégete cerca de una pared o
un mueble sólido como una mesa, u otro mobiliario pesado.
·
Aléjate de ventanas y cables.
·
Si el terremoto ocurre
mientras estás al aire libre, aléjate de edificios altos, postes y cables de
electricidad.
·
Y tal vez algo que parece
imposible: no hay que perder la calma, especialmente si estamos cuidando de
otras personas.
Después
del terremoto
·
Ten cuidado con la
electricidad y las tuberías de gas natural o propano.
·
Solo entra a edificaciones
seguras.
Recuerda
que el primer movimiento sísmico seguramente no sea el último. Las réplicas
suelen ocurrir y pueden ser tan destructivas como el primer movimiento.
Qué
hacer si el sismo te sorprende conduciendo
En
estos casos Defensa Civil recomienda:
·
Disminuye paulatinamente la
velocidad.
·
Enciende tus luces
intermitentes.
·
Detente en un lugar seguro,
evita zonas de derrumbe como: debajo de un puente, un árbol o estructuras en
riesgo de colapsar, como los grandes carteles comerciales a un lado de las
carreteras.
·
Evita parar cerca de postes y
cableado eléctrico.
·
Permanece dentro de tu auto,
retira el cinturón de seguridad por si es necesario abandonar el vehículo. En
caso de no ser indispensable, mantente en el interior para evitar ser alcanzado
por algún objeto que se desprenda a causa del sismo. Colócate en posición
fetal.
·
Una vez que termine el sismo,
continúa tu camino circulando con precaución, pues a lo largo del trayecto
podrías encontrar grietas, derrumbes o vehículos accidentados.
También
debes considerar el tipo de precauciones que corresponde tomar en zonas
urbanas, como evitar quedar a la sombra de edificios de más de cinco pisos,
dada la vulnerabilidad de estas construcciones ante sismos de fuerte
intensidad.
Y
siempre sigue las indicaciones de las autoridades de emergencias y de salud. CdeB
No hay comentarios.:
Publicar un comentario