martes, 1 de julio de 2025

Día litúrgico: Miércoles XIII (C) del tiempo ordinario

Texto del Evangelio (Mt 8,28-34): En aquel tiempo, al llegar Jesús a la otra orilla, a la región de los gadarenos, vinieron a su encuentro dos endemoniados que salían de los sepulcros, y tan furiosos que nadie era capaz de pasar por aquel camino. Y se pusieron a gritar: «¿Qué tenemos nosotros contigo, Hijo de Dios? ¿Has venido aquí para atormentarnos antes de tiempo?». Había allí a cierta distancia una gran piara de puercos paciendo. Y le suplicaban los demonios: «Si nos echas, mándanos a esa piara de puercos». Él les dijo: «Id». Saliendo ellos, se fueron a los puercos, y de pronto toda la piara se arrojó al mar precipicio abajo, y perecieron en las aguas. Los porqueros huyeron, y al llegar a la ciudad lo contaron todo y también lo de los endemoniados. Y he aquí que toda la ciudad salió al encuentro de Jesús y, viéndole, le rogaron que se retirase de su término.
 
Comentario del Evangelio
 
Hoy la escena da pánico. Jesús expulsa a unos demonios del interior de dos hombres poseídos. Los demonios reconocen al Señor: «¿Qué tenemos nosotros contigo, Hijo de Dios?»… «Si nos echas, mándanos a esa piara de puercos». Y se precipitaron al mar ahogándose. ¡Tremendo! El diablo, si no puede destruir al hombre, al menos, trata de destruir a la creación.
—Los demonios confiesan a Dios. ¿Y los hombres? «Toda la ciudad salió al encuentro de Jesús y, en viéndole, le rogaron que se retirase de su término». ¡Preocupan más los puercos que la acción destructora del Diablo!

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Los altibajos de la Presión Arterial pueden dañar la Memoria y la Agudeza Cerebral…

Mantener la presión arterial bajo control es importante para algo más que la salud del corazón, sino que también puede mantener el cerebro agudo a medida que envejece.
Un nuevo estudio, publicado el 11 de diciembre en la revista ‘Neurology’, muestra que las personas mayores cuya presión arterial sube y baja con el tiempo podrían ser más propensas a sufrir un deterioro en sus habilidades de pensamiento y memoria.
“Estos resultados sugieren que la fluctuación en la presión arterial es un factor de riesgo de problemas cognitivos más allá de los efectos negativos de la hipertensión en sí”, señaló la investigadora, la Dra. Anisa Dhana, investigadora postdoctoral de la Universidad de Rush, en Chicago (EE.UU).
Para el estudio, los investigadores reclutaron a casi 4.800 personas con una edad promedio de 71 años. Los participantes se midieron la presión arterial con regularidad durante 3 años, y completaron pruebas de habilidades de pensamiento y memoria al principio y al final del estudio de 10 años.
En general, los participantes tenían una presión arterial promedio de 138/78. La presión arterial alta se define como 130/80 o más. Pero es importante anotar que este estudio fue observacional y no pudo establecer un vínculo causal directo entre la presión arterial y la salud cerebral, escribió la Dra. Dhana.
Los resultados mostraron que las personas cuya presión arterial fluctuó más experimentaron casi 3 años adicionales de envejecimiento cerebral, según las pruebas cognitivas. Por otro lado, las personas que tomaban medicamentos para la presión arterial no mostraron diferencias en las evaluaciones en las pruebas de pensamiento al final del estudio, apuntaron los investigadores.
“Se debe monitorizar de forma rutinaria a los adultos mayores para determinar su presión arterial y cualquier cambio a lo largo del tiempo, de modo que podamos identificar a las personas que podrían tener este problema y trabajar para aliviarlo, lo que potencialmente podría ayudar a prevenir o retrasar los problemas cognitivos”, escribió la Dra. Dhana en un comunicado de prensa de la revista.
Los participantes negros tendían a tener más variación en su presión arterial que los blancos, encontraron los investigadores, y eso también condujo a unas evaluaciones más bajas en las pruebas cognitivas.
“Con el envejecimiento de nuestra sociedad y la prevalencia de la enfermedad de Alzheimer, identificar estrategias de prevención para ralentizar el declive de las habilidades cognitivas en los adultos mayores se ha convertido en una prioridad de salud pública”, afirmó la investigadora. Y agregó que “el manejo de la presión arterial y sus fluctuaciones se está convirtiendo en un factor de riesgo esencial que se puede modificar”. HD N

Pensar desde alternativas…

Puedo pensar desde afirmaciones que veo como ‘seguras’ y que no dejan espacio a alternativas. O puedo pensar con una mente abierta a diversas opciones.
Por ejemplo, al escuchar la noticia de la muerte repentina, en la calle, de una persona joven, puedo pensar que habrá sido un infarto. O puedo pensar en otras posibles causas de muerte: un ictus, una medicina mal tomada, un resbalón desafortunado...
Desde luego, hay alternativas que se desvelan rápidamente como falsas: en el caso de la muerte del joven, no tiene sentido pensar en un posible atropello cuando las cámaras de seguridad recogen claramente cómo se caía mientras caminaba por una calle solitaria.
Pero otras alternativas mantienen su ‘atractivo’ porque nos estimulan a reflexionar sobre el asunto y a buscar con más atención cuáles puedan ser las causas y los factores de esa muerte.
Lo que vale para un ejemplo bastante sencillo se aplica a temas más complejos, como la sequía reciente, o la crisis de algunos bancos, o el cierre de una empresa, o los resultados de unas elecciones.
Ante ciertos temas resulta necesario mantener la mente abierta a diversas alternativas, y no contentarnos con la primera explicación que nos ofrezcan los medios informativos o que surja de modo espontáneo en nuestra mente.
Poco a poco, algunas alternativas se harán inverosímiles y nos obligarán a prestar la atención sobre aquellas que tienen a su favor más elementos de credibilidad.
Sobre ellas habrá que seguir en estudio, con un deseo sencillo de acercarnos un poco hacia la verdad, o al menos de alejarnos de interpretaciones distorsionadas e insuficientes.
Quizá algún día sea posible llegar a la certeza casi completa de que una de las alternativas se impone sobre las demás. Si eso ocurre, tendremos la satisfacción de no haber pronunciado juicios prematuros sobre un tema cuando todavía no estaba claro, y veremos las ventajas de pensar desde alternativas en el esfuerzo continuo por conocer un poco mejor el mundo en el que vivimos. FP

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