Esta
afección que padecen millones tiene un camino de salida, que implica un enorme
esfuerzo personal, pero también un gran beneficio para la salud.
La
remisión de la diabetes tipo 2 ocurre cuando los niveles de azúcar en
sangre regresan a un nivel seguro y no diabético a largo plazo, sin
necesidad de medicamentos para reducir la glucosa.
Expertos
aseguran que frenar la diabetes de raíz aumenta las probabilidades de un futuro
con menos complicaciones de salud.
Se
considera que una persona está en remisión cuando se han mantenido niveles de
azúcar por debajo de la línea considerada diabetes por tres meses.
En
la jerga clínica, esto significa tener una HbA1c inferior a 48 mmol/mol.
Esta definición ha sido consensuada por un equipo de expertos internacionales
de Diabetes UK, la Asociación Americana de Diabetes y la Asociación Europea
para el Estudio de la Diabetes.
Cuando
los niveles de azúcar en sangre y la presión arterial son más bajos, se reduce
el daño que pueden causar a los vasos sanguíneos.
Expertos
de las tres entidades mencionadas concuerdan en que la remisión es una
posibilidad real para muchas personas que viven con diabetes tipo 2. Y la
evidencia más sólida sugiere que la mejor forma de tener éxito en este proceso
es la pérdida de peso.
Pero
esto no significa que perder peso llevará a acorralar a la diabetes en todos
los casos.
Hay
personas que no logran reducir sus niveles de azúcar en sangre por debajo del
rango normal sin necesidad de medicación, por mucho que lo intenten. Las causas
de la diabetes tipo 2 son múltiples y complejas, y cada individuo la vive de
manera distinta.
Bajar
de peso puede ayudar a reducir la cantidad de grasa almacenada en el páncreas y
el hígado, los dos órganos involucrados en la diabetes. Menos grasa en estos
órganos significa que pueden volver a controlar los niveles de azúcar en
sangre.
Para
algunas personas, esto significa que pueden dejar de tomar medicamentos que
reducen los niveles de azúcar y entrar en remisión de la diabetes tipo 2.
Los beneficios
diarios pueden incluir:
·
Tomar menos medicamentos
·
Tener más energía y dormir
mejor
·
Sentir un mayor control sobre
el propio cuerpo
Los
beneficios a largo plazo pueden incluir:
·
Menor riesgo de infarto y
accidente cerebrovascular
·
Menor riesgo de pérdida de
visión evitable
·
Menor riesgo de amputaciones
producto de la falta de circulación en las extremidades
Mantenerse
en remisión puede ser difícil. Algunas personas permanecen en remisión durante
años, pero otras pueden ver que sus niveles de azúcar en sangre vuelven a subir
después de un tiempo, y salen de la remisión.
Si
la persona está decidida a entrar en remisión de la diabetes, es esencial tener
el apoyo de un profesional de salud, que deberá monitorear el nivel de azúcar
con frecuencia.
Lo
que se sabe sobre la remisión hasta ahora:
·
Las posibilidades de remisión
son mayores cuanto antes se intente luego de recibir el diagnóstico de diabetes
tipo 2.
·
Si se tiene obesidad o
sobrepeso, es más probable que la diabetes tipo 2 entre en remisión si se
pierden unos 15 kg (o 25 libras) de peso lo más rápido y seguro posible tras el
diagnóstico.
·
Ya sea que se entre en
remisión o no, trabajar para lograrla y perder peso aporta muchos otros
beneficios para la salud. CdeB
No hay comentarios.:
Publicar un comentario