Con la llegada de la temporada de verano, se
multiplican los viajes y visitas a piletas de casas quintas, clubes y colonias.
Cómo cuidar a los más chicos.
Llegaron los días con altas temperaturas. Esto invita a visitar piletas,
siempre teniendo en cuenta los debidos cuidados de los niños ante el peligro de
ahogamiento o frente a quemaduras por el sol.
El ahogamiento en piletas es una causa frecuente de muerte en niños de 1
a 5 años, aunque ocurre en todas las edades. «Este accidente se puede evitar la
mayoría de las veces si se tienen en cuenta algunas normas relativamente
simples», consigna la Dra. Cecilia Avancini, médica pediatra de vittal,
organización de urgencias y emergencias médicas extra hospitalarias de la
Argentina. «Entre ellas, impulsar la enseñanza de nadar correctamente a todos
los niños a partir de los 4 o 5 años, usar salvavidas (tipo chaleco con
abertura anterior, con al menos tres broches seguros y correa pasada por la
zona inguinal, de material sintético de alta flotabilidad), mirar y vigilar al
niño constantemente cuando se encuentra cerca o dentro del agua».
«Toda pileta debe tener un cerco que la rodee por completo de una altura
mínima de 1 m. con una puerta de acceso que no pueda ser abierta de ninguna
forma por los niños», añade la Dra. Avancini.
Con respecto a la exposición solar, la médica pediatra subraya: «El sol
puede producir varias lesiones visibles o no, actuales o futuras. Los rayos del
sol se acumulan año tras año en nuestra piel y producen manchas solares,
envejecimiento con arrugas, reacciones alérgicas, golpe de calor (debido al
exceso de la exposición solar y altas temperaturas pueden aparecer dolor de
cabeza, náuseas, vómitos, mareos y fiebre), cáncer de piel y pigmentación de
cicatrices».
Así, plantea que desde chicos, es importante enseñarles a los niños cómo
cuidarse del sol y seguir las siguientes recomendaciones:
·
Evitar la
exposición solar entre las 11 y las 16, período en que los rayos ultravioletas
están más perpendiculares a la tierra y son más potentes.
·
Usar
protector solar de acuerdo con el tipo de piel (con un índice de protección
solar mayor de 30). Colocarlo 30' antes de la exposición solar y renovarlo cada
2 horas ya que la sudoración y el baño disminuyen el efecto del protector.
Deberá extenderse el filtro solar en todas las partes del cuerpo expuestas al
sol. No olvidarse del cuello, las orejas, las manos y el dorso de los pies. Los
protectores ‘resistentes al agua’ para los niños son muy útiles. BP
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