QUÉ ES
El trastorno bipolar es una
enfermedad mental que causa cambios de humor extremos. Otros nombres que recibe
son depresión maníaca o enfermedad maníaco-depresiva. Las personas de todas las
edades, hombres o mujeres, pueden tenerlo.
Hay diferentes tipos de trastorno
bipolar. Varían en función de sus síntomas y la frecuencia y cómo de repente
usted tiene cambios de humor, o episodios.
SÍNTOMAS
La mayoría de las personas con
cambios de humor no tienen trastorno bipolar. Sin embargo, los cambios de humor
intensos son el signo principal que muestra en alguien lo sufre. A veces, usted
se puede sentir muy feliz, lleno de energía, y es capaz de hacer cualquier
cosa. Esto puede hacer que esté entusiasmado y no pueda descansar. Esto se
llama manía.
En otras ocasiones, usted se
puede sentir muy triste y solo. Esto puede ser doloroso y hacer que usted no
quiera hacer nada. Esto se llama depresión.
Las personas que tienen un
trastorno bipolar alternan entre la manía y la depresión. Es posible tener
síntomas de ambos al mismo tiempo. Sus cambios de humor pueden ser frecuentes y
cortos, o extenderse y durar un tiempo.
Otros signos de manía incluyen:
·
Sentirse poderoso e importante.
·
Sentirse excitado o nervioso.
·
Sentirse irritado o sensible.
·
Tener problemas para concentrarse.
·
No dormir bien o del todo.
·
Ser más activo de lo habitual.
·
Gastar mucho dinero.
·
Abusar del alcohol y drogas.
·
Hacer cosas arriesgadas o temerarias, incluidos
actos sexuales.
·
Pensar y hablar tan rápido que otras personas no
pueden seguir sus pensamientos.
Otros signos de depresión incluyen:
·
Perder interés o placer en cosas que solía
disfrutar, incluido el sexo.
·
Sentirse triste o de mal humor.
·
Llorar fácilmente o sin ninguna razón.
·
Sensación de lentitud.
·
Sensación de cansancio.
·
Sentirse inútil, sin esperanza o culpable.
·
Perder o aumentar de peso.
·
Tener problemas para concentrarse, recordar o tomar
decisiones.
·
Tener dolores de cabeza, dolores de espalda o
problemas digestivos.
·
Tener problemas para conciliar el sueño o querer dormir
todo el tiempo.
·
Tener pensamientos acerca de la muerte y el
suicidio.
CAUSAS
El trastorno bipolar puede ser
causado por un desequilibrio químico en el cerebro. La genética puede ser un
factor. Usted tiene una mayor probabilidad de sufrir un trastorno bipolar si es
un rasgo familiar.
DIAGNÓSTICO
Hable con su médico si cree que
sufre de trastorno bipolar. El médico puede hacer un examen físico y una
evaluación mental. Las personas con trastorno bipolar buscan atención cuando
están deprimidas más a menudo que cuando están maníacas. Esto puede hacer que
sea difícil diagnosticar la afección correctamente. Prepárese para compartir
todos sus síntomas, salud, y antecedentes familiares. Usted puede considerar
llevar a un familiar o ser querido. Un diagnóstico correcto le da la mejor
oportunidad de recibir un tratamiento útil. El trastorno bipolar no se puede
prevenir.
TRATAMIENTO
Algunas personas que tienen
trastorno bipolar no quieren recibir tratamiento o no piensan que lo necesitan.
Algunas personas creen que pueden mejorar por su propia cuenta. A menudo, no se
dan cuenta de cuánto afecta a sus vidas y las vidas de las personas que los
rodean.
Usted y sus médicos pueden
trabajar juntos para crear un plan de tratamiento. El objetivo es equilibrar
sus emociones y ayudarlo a conservar la salud. El trastorno bipolar se trata
con medicamentos para detener los cambios de humor. Los estabilizadores del
humor pueden nivelar los altibajos en su estado de ánimo.
El medicamento antidepresivo
puede ayudar a reducir los síntomas de la depresión. Hable con su médico si
está tomando un medicamento de venta libre. El médico puede decirle si el medicamento
va a afectar a sus antidepresivos.
Su médico puede añadir otros
medicamentos, en función de sus otros síntomas o según los necesite. Los
medicamentos pueden no comenzar a hacer efecto de inmediato. Usted debe
comenzar a notar una diferencia en su estado de ánimo después de unas semanas.
Siga tomando sus medicamentos
según las indicaciones de su médico. Es importante ser constante con el fin de
obtener el mejor resultado.
Es importante obtener
asesoramiento si tiene un trastorno bipolar. Esta es una parte importante del
tratamiento. Puede ayudarlo con el estrés, las preocupaciones y los problemas
afectivos.
VIVIR CON TRASTORNO BIPOLAR
Es probable que usted siempre
tenga algún grado o alguna forma de trastorno bipolar. El tratamiento puede
ayudar a reducir sus síntomas. Otras cosas que usted puede hacer incluyen:
·
Investigue y aprenda sobre el trastorno bipolar.
Pregúntele a su médico por recursos. Involucre a su familia y cuénteles acerca
de la afección.
·
Siga una rutina regular. Vaya a la cama y
despiértese aproximadamente a la misma hora todos los días. Ingiera alimentos
que sean buenos para usted. Haga ejercicio a la misma hora.
·
Tome sus medicamentos todos los días. No deje de
tomarlos incluso si comienza a sentirse mejor. El medicamento y la terapia
pueden tardar en tener un efecto en su vida. Trate de ser paciente y mantener
la concentración en sus objetivos.
·
Pregúntele a su médico si puede beber cafeína o
alcohol con su medicamento.
·
Aprenda las señales de alerta temprana de su
enfermedad. Informe a su médico cuando note cambios en su estado de ánimo,
pensamientos o comportamiento.
·
Únase a un grupo de apoyo. Usted y su familia pueden
compartir información y experiencias con el grupo de apoyo. NIH
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