Las enfermedades cardiovasculares son la primera
causa de muerte en la población adulta y pueden prevenirse desde la infancia.
Para eso, es importante generar conciencia sobre la importancia de incorporar
hábitos saludables y realizar los controles periódicos del corazón desde los
primeros años de desarrollo, conocer cuáles son los factores de riesgo y
procurar un diagnóstico temprano y tratamiento oportuno.
La prevención implica un abordaje integral en el cual la alimentación
ocupa un lugar preponderante y es necesario que sea variada, nutritiva y
balanceada. «Además de los chequeos médicos periódicos y una dieta saludable,
es importante controlar los factores de riesgo, realizar actividad física
acorde a cada etapa del crecimiento, evitar el sedentarismo y, en caso de
adolescentes, que conozcan los daños que provocan el cigarrillo y el alcohol»,
explicó la Dra. Gladys Salgado, jefa del servicio de Cardiología del Hospital
Garrahan.
«Los niños con hábitos saludables tendrán una vida sana al llegar a la
adultez. Tenemos la responsabilidad de guiarlos para que aprendan esos
comportamientos y adopten hábitos adecuados y responsables», agregó la
profesional, enfatizando en el rol de la familia, pediatras y docentes.
El desarrollo de hábitos saludables mantiene un corazón sano y previene
y disminuye las posibilidades de hipertensión arterial, obesidad, diabetes y
colesterol elevado. Estos son los principales factores de riesgo detectables en
adolescentes y adultos jóvenes que pueden producir enfermedades
cardiovasculares como el infarto de miocardio y el accidente cerebrovascular,
que son las principales causas de muerte a nivel mundial.
La detección temprana de estas afecciones se logra manteniendo los
controles periódicos necesarios en la infancia. Al comenzar el ciclo escolar o
diferentes actividades físicas, es importante realizar exámenes médicos que
incluyen una evaluación cardiológica y permiten el diagnóstico y tratamiento oportuno
de algunas afecciones cardíacas junto con la detección de factores de riesgo
cardiovascular.
Con el objetivo de crear conciencia sobre las enfermedades
cardiovasculares, la Federación Mundial del Corazón declaró al 29 de septiembre
como el Día Mundial del Corazón. La fecha cuenta con el apoyo de la
Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la OMS.
El
Garrahan, centro de referencia y derivación de cardiopatías congénitas
El servicio de Cardiología del Garrahan atiende por
año alrededor de 10 mil consultas y realiza cerca de 500 cirugías
cardiovasculares.
Las cardiopatías congénitas, entre otras patologías que allí se
atienden, son las más frecuentes en la infancia. Sin embargo, «los mecanismos
de enfermedad del corazón no son atribuibles a los factores de riesgo antes
enunciados», explicó la Dra. Salgado.
«En la actualidad, el 90% de las cardiopatías tiene resolución
quirúrgica y más del 85% de las niñas y niños portadores de enfermedades
cardíacas congénitas llegan a la edad adulta», indicó la profesional.
«Es importante saber que pacientes con corazones reparados e incluso
trasplantados requieren una dieta saludable y pueden y deben realizar actividad
física acorde a su condición cardiovascular, aunque muchas veces se los limita
solo por haber sido operados o tratados y ese es uno de los peores errores»,
explicó. BP
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