Mientras te preparas para
convertirte en abuelo, quizás te pregunte qué medidas puedes tomar para
garantizar la seguridad de tus futuros nietos. Un paso importante es asegurarte
de estar al día con sus vacunas. Los recién nacidos y los bebés pequeños aún no
han desarrollado un sistema inmunológico maduro, lo que los hace más
susceptibles a las enfermedades infecciosas. Aquí hay una lista de vacunas que
necesitarás como abuelo.
1. Vacuna contra la culebrilla
La vacuna contra el herpes
zóster ayuda a protegerlo del herpes zóster, una erupción dolorosa causada por
el mismo virus que causa la varicela.
Por qué es importante: cualquier
persona que haya tenido varicela puede contraer culebrilla, pero el riesgo
aumenta a medida que envejeces. Las infecciones por culebrilla pueden ser más
graves en los adultos mayores. Los niños también pueden contraer varicela de
alguien que tiene culebrilla, lo que puede ser especialmente peligroso para los
bebés.
Cuándo vacunarte: Los
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan una
vacuna contra el herpes zóster de dos dosis para adultos mayores de 50 años,
independientemente de si recuerdan haber tenido varicela.
Cuánto tiempo antes de ver a
tu nieto: el herpes zóster solo se puede propagar cuando hay una erupción con
ampollas y aún no se ha formado una costra. A menos que tengas un sarpullido
activo, normalmente no necesitas esperar para ver a tus nietos después de
recibir la vacuna. Sin embargo, si no estás seguro de si la erupción por
culebrilla está activa, siempre es mejor consultar con un profesional de la
salud antes de pasar tiempo con niños pequeños.
2. Vacuna Tdap
La vacuna Tdap te protege
contra el tétanos, la difteria y la tos ferina. Si bien es posible que hayas
recibido estas vacunas cuando eras niño, la inmunidad se desvanece con el
tiempo. La vacuna Tdap es una inyección de refuerzo que puede ayudar a
protegerte a ti y a tus nietos de estas graves enfermedades.
Por qué es importante: el tétanos
y la difteria son poco comunes, pero las vacunas aún son necesarias para
garantizar que sigan siendo raras. La tos ferina, por otro lado, es una
enfermedad respiratoria altamente contagiosa que puede ser muy grave para los
bebés pequeños.
Cuándo recibirla: Los CDC
recomiendan una dosis única de la vacuna Tdap en lugar de la próxima vacuna de
refuerzo contra el tétanos y la difteria, que generalmente se administra cada
10 años. Los CDC también afirman que la vacuna Tdap es especialmente importante
para cualquier persona que esté en contacto cercano con un bebé menor de 12
meses.
Cuánto tiempo antes de ver a
tu nieto: los CDC recomiendan recibir la vacuna Tdap al menos 2 semanas antes de
tener contacto con un bebé.
3. Vacuna triple viral
La vacuna MMR te protege
contra el sarampión, las paperas y la rubéola. Si bien es posible que hayas
recibido la vacuna MMR cuando eras niño, la inmunidad puede desaparecer con el
tiempo.
Por qué es importante: el
sarampión, las paperas y la rubéola son enfermedades altamente contagiosas que
pueden transmitirse al toser y estornudar. Estas enfermedades pueden ser
graves, especialmente en los niños pequeños.
Cuándo recibirla: Los CDC
recomiendan que las personas nacidas después de 1957 que no son inmunes al
sarampión reciban al menos una dosis de la vacuna MMR. Un análisis de sangre
puede comprobar su nivel de inmunidad.
Cuánto tiempo antes de ver a
tu nieto: si no estás seguro de cuánto tiempo debes esperar después de recibir
la vacuna MMR antes de ver a niños pequeños, habla con un profesional de
atención médica.
4. Vacuna contra la influenza
Es importante vacunarte contra
la influenza todos los años, especialmente si estarás cerca de recién nacidos y
niños pequeños.
Por qué es importante: recibir la
vacuna contra la influenza puede ayudarte a protegerte de las complicaciones de
la enfermedad, que pueden ser especialmente peligrosas para los adultos mayores
y los niños pequeños.
Cuándo vacunarse: Los CDC recomiendan
que todos los adultos se vacunen contra la influenza cada temporada de
influenza estacional, que suele ocurrir en octubre-mayo (hemisferio norte),
abril-septiembre (hemisferio sur).
Cuánto tiempo antes de ver a
tu nieto: no hay un período de espera después de recibir la vacuna contra la
influenza antes de ver a niños pequeños. Sin embargo, si comienzas a
experimentar algún síntoma de la influenza, es mejor evitar el contacto cercano
con niños pequeños hasta que te sientas mejor.
5. Vacuna contra la neumonía
La vacuna contra la neumonía,
también conocida como vacuna neumocócica, ayuda a protegerte de la neumonía
neumocócica, una infección pulmonar grave.
Por qué es importante: la
neumonía neumocócica puede ser especialmente grave en adultos mayores y niños
pequeños.
Cuándo recibirla: Los CDC
recomiendan que los adultos mayores de 65 años reciban una dosis de cada uno de
los dos tipos de vacuna neumocócica. La vacuna neumocócica también puede
recomendarse para adultos más jóvenes con ciertas condiciones de salud.
Cuánto tiempo antes de ver a
tu nieto: habla con tu profesional de la salud sobre cuánto tiempo debes esperar
después de recibir la vacuna neumocócica antes de ver a tu nieto. JQR
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