Los
labios secos y agrietados son un fenómeno común, especialmente en invierno,
pero no exclusivamente. Durante los períodos de transición, como el cambio de
invierno a verano, las fluctuaciones de temperatura, los cambios de humedad y
el paso del clima frío y seco a condiciones cálidas y áridas suponen una carga
para la sensible piel de los labios. El frío exterior, la baja humedad
interior, la exposición al sol, el viento y, a veces, incluso los propios ingredientes
de los bálsamos labiales contribuyen a la incomodidad, la sensación de ardor y,
en ocasiones, incluso a la aparición de llagas.
Un
bálsamo labial hidratante puede parecer una solución rápida, pero ¿realmente
funciona? ¿Qué bálsamos labiales pueden empeorar la afección y cuándo podrían
los labios secos indicar un problema de salud más grave? El Dr. Newmann,
especialista en dermatología y venereología, arroja luz sobre el asunto,
explicando por qué no todo lo que huele bien en los labios es necesariamente
bueno para ellos.
Más que
un simple truco: Bálsamo labial con FPS
Una de
las funciones más importantes de un bálsamo labial, tanto en invierno como en
verano, es la protección solar. Según el Dr. Newmann, esto es prácticamente una
necesidad médica. “No es un simple truco. Un bálsamo labial con FPS de alta
calidad, que contiene filtros UV reconocidos y activos, proporciona una
protección significativa contra los rayos UV, similar a la de un protector
solar facial. La ventaja es que está diseñado específicamente para la zona de
los labios, que no produce aceites naturales, carece de una capa gruesa de
queratina y es muy sensible al sol”.
Explica
que este tipo de bálsamo labial previene no solo la sequedad, sino también las
quemaduras solares y el daño acumulativo que podría derivar en lesiones
precancerosas. “Para que la protección sea efectiva, es importante reaplicarlo
cada dos horas, especialmente después de comer o beber”, aconseja.
Entonces,
¿por qué el bálsamo labial causa sequedad?
¿Alguna
vez has sentido que tu bálsamo labial debería calmar tus labios, pero en
realidad te causa hormigueo, sequedad o incluso ardor? El Dr. Newmann afirma
que hay una razón clara: “Algunos bálsamos labiales contienen ingredientes
irritantes, como mentol, alcanfor, aceites esenciales o extractos de sabor, que
pueden causar irritación local, ardor o sequedad, especialmente en personas con
piel sensible”.
Los
tintes y fragancias fuertes también pueden provocar reacciones alérgicas. Por
lo tanto, el Dr. Newmann recomienda optar por un bálsamo labial de fórmula
simple, sin perfume, colorante ni saborizante, especialmente si eres propenso a
la sequedad, agrietamiento o sensibilidad. Si sientes ardor después de aplicar
el bálsamo labial, es una señal de alerta para dejar de usarlo y cambiar a un
producto hipoalergénico.
Bálsamo
labial terapéutico vs. cosmético: La diferencia importa
No
todos los bálsamos labiales son iguales. “Un bálsamo labial terapéutico está
diseñado para reparar, sanar y proteger”, enfatiza la Dra. Newmann. Suele
contener humectantes activos como manteca de karité, vitamina E, pantenol,
ceramidas o agentes antiinflamatorios, y a veces FPS. En cambio, un bálsamo
labial cosmético se centra en la apariencia (color, brillo, aroma) y suele
contener menos ingredientes activos o incluso sustancias que pueden resecar los
labios.
¿Cómo
saber qué funciona? “Lee la lista de
ingredientes. Busca un bálsamo labial con ingredientes calmantes e hidratantes,
sin fragancias ni colorantes innecesarios, e idealmente aprobado por el Ministerio
de Salud”, aconseja el Dr. Newmann.
Cómo
mantener unos labios suaves y sanos
“Si
sigues estos consejos: elige un bálsamo labial terapéutico e hipoalergénico sin
fragancia ni sabor, prioriza uno con FPS y reaplica cada dos horas, evita
lamerte los labios y los productos con mentol o alcanfor, mantente hidratado y
quizás usa un humidificador, podrás pasar tanto el invierno como el verano con
unos labios suaves y sanos”, dice el Dr. Mohammed Newmann. “Si experimentas
ardor, deja de usar el producto y consulta con un dermatólogo. Y si tienes los
labios agrietados crónicamente, conviene revisar si tienes deficiencias
nutricionales o alguna afección cutánea que requiera tratamiento”.
¿Adicción
al bálsamo labial? Un mito común
Una de
las leyendas urbanas más conocidas sobre el bálsamo labial es la idea de que
nos volvemos ‘adictos’. Según el Dr. Newmann, no hay base médica para esta
afirmación. “Los labios no desarrollan una ‘dependencia’ del bálsamo labial;
simplemente carecen de glándulas sebáceas y se secan con facilidad. Cuando
dejas de usarlo después de un tiempo prolongado, la sequedad se acentúa porque
has dejado de brindarles la protección que necesitan. No es adicción; es falta
de defensa”.
Sin
embargo, advierte que usar bálsamos labiales con ingredientes irritantes o
resecantes (como el alcohol) puede crear un ‘ciclo de sequedad’ que se
retroalimenta. Por eso es crucial elegir un producto calmante de alta calidad,
no uno que solo ofrezca un alivio temporal.
¿Pueden
los labios secos indicar algo más grave?
Si bien
los labios pueden resecarse en invierno o verano, la sequedad persistente
podría indicar un problema más profundo. “Si sus labios están constantemente
agrietados, con descamación continua, sangrado o llagas recurrentes, podría
indicar un problema más grave”, explica el Dr. Newmann.
Las
posibles causas incluyen deficiencias de vitaminas (especialmente B2, B12 o
hierro), reacciones a medicamentos, alergias, afecciones cutáneas como
dermatitis atópica o incluso estados precancerosos. Las comisuras de la boca
agrietadas (queilitis angular) podrían indicar una infección, cándida o una
disfunción del sistema inmunitario. “En casos de sequedad prolongada que no
responde a los cuidados básicos, es recomendable consultar a un dermatólogo
para una evaluación exhaustiva”, recomienda el Dr. Newmann.
¿Qué
más puedes hacer?
Además
de usar el bálsamo labial adecuado, ciertos hábitos pueden ayudar. Por ejemplo,
evita lamerte los labios, puede parecer instintivo, pero empeora el problema.
La saliva se evapora rápidamente, llevándose consigo la humedad y dejando los
labios más secos. No olvides beber agua: la deshidratación interna contribuye a
la sequedad de la piel y los labios. JQR
