¿Cómo saber si tengo exceso de toxinas en el cuerpo?

Todos tenemos toxinas en el cuerpo, pues son parte del organismo; el problema viene cuando existe un exceso de ellas. Para entenderlo mejor, el exceso de toxinas produce estrés en el organismo y esto provoca que los órganos no funciones correctamente, señales más allá de la piel.

El mal aliento, que también se le conoce como halitosis, es uno de los principales síntomas de exceso de toxinas. Por medio del hígado deben eliminarse las toxinas, es un órgano que funciona como filtro. Estar más sensible a los olores y percibirlos de mejor manera es uno de los claros síntomas de exceso de toxinas. Como consecuencia de la percepción de olores, es muy probable que estés expuesto a nausea y ascos constantemente, pues algunos olores que antes te eran agradables ya no lo son.

El estreñimiento es una de las claras señales de exceso de toxinas, pues éstas afectan el sistema digestivo. Otro síntoma es la diarrea constante, que podría confundirse con una infección gastrointestinal; pero es una intoxicación por toxinas.

Subir de peso sin causa aparente también puede ser una señal de que tu cuerpo tiene muchas toxinas y es necesario eliminarlas. En algunos casos aparece salpullido e irritación en ciertas zonas de la piel.

Para eliminar las toxinas es muy importante bebe abundantes líquidos, deben ser naturales. Algunos especialistas indican que el consumo de yogurt natural elimina toxinas. Una dieta rica en fibra también ayudará a que te olvides de este problema de salud. Las verduras verdes además de eliminar toxina también mejoran las funciones intestinales. El agua de clorofila es una excelente opción para limpiar el colon y eliminar toxinas acumuladas.