¿Cuáles son los enemigos del hígado?

El hígado es responsable de desempeñar una gran variedad de funciones en el cuerpo y para poder lograrlo efectivamente, éste debe estar en las mejores condiciones posibles. 

A pesar de los esfuerzos que hace este órgano, existen varios factores que pueden disminuir el impacto de sus procesos o incapacitarlo en distintos grados. 

El conocer estos factores puede ser clave para prevenir las afectaciones a este órgano vital. 

Los enemigos de un hígado saludable 

Dentro de los enemigos y afecciones relacionadas al hígado, se destacan: 

Exceso de alcohol 

- Alto consumo crónico de alcohol. 

Algunos medicamentos 

- Gran variedad de medicamentos que se consumen en mayores dosis a las recomendables o prescritas al igual que su uso por largos periodos. 

Como pueden ser algunos: analgésicos, antiinflamatorios, antitérmicos, píldoras anticonceptivas, antiepilépticos, esteroides anabólicos, estatinas, tetraciclinas, entre otros. 

Algunas enfermedades 

- Acumulación de grasa (hígado graso alcohólico y no alcohólico). 

- Atresia biliar.  

- Adenoma hepático. 

- Cáncer de hígado. 

- Cáncer de vías biliares. 

- Cirrosis hepática. 

- Deficiencia de alfa-1 antitripsina. 

- Hemocromatosis. 

- Hepatitis autoinmune. 

- Hepatitis A, B, C, D & E. 

¿Cómo puedo combatir a los enemigos del hígado? 

En lo general uno puede prevenir las afectaciones al hígado al tomar ciertas precauciones en los hábitos de consumo de bebidas alcohólicas y medicamentos y adoptando hábitos saludables como una alimentación adecuada que se acompañe de una vida activa, de esta manera podrás evitar el deterioro de este órgano.  

Algunas acciones preventivas y cuidado del hígado: 

- Revisa los compuestos de los medicamentos que consumas y el tiempo previsto. Consulta con tu médico si tienes dudas al respecto. 

- Adquiere la vacuna para hepatitis A y hepatitis B. 

- Regula tu consumo y frecuencia de bebidas alcohólicas. 

- Lleva una alimentación equilibrada. 

- Ten una buena higiene en el manejo de alimentos. 

- Haz ejercicio regularmente. 

- Observa tu peso y estado cardiovascular. 

- Evita que otras personas utilicen tus artículos de higiene personal o similares. 

- Utiliza métodos anticonceptivos de barrera como el condón. 

- Ten cautela y evita el contacto con sustancias o productos químicos. 

Si estas consumiendo regularmente algún medicamento que pueda dañar a tu hígado, o presentas algún síntoma relacionado a sus afectaciones, consulta con tu médico de confianza cuáles alternativas puede haber para un tratamiento favorable. 

Es mejor tomar una o más acciones preventivas que atenerse a desarrollar una afectación en el hígado u algún otro órgano vital, ¡es mejor prevenir con pequeñas acciones! ¡Cuida tu hígado! GCR