Un toque amoroso y afectuoso
muestra cuán importante es una persona para ti. Sin lugar a dudas, también te
consuela durante los momentos difíciles, la enfermedad o si tienes dolor.
Resulta que hay una explicación para esto. Un estudio reciente descubrió por
qué el contacto humano puede ser tan poderoso y tan útil como la medicina.
Puede sonar increíble, pero
cuando tu pareja romántica te toma de la mano cuando sientes dolor, en realidad
hace que empieces a sufrir menos y sientas menos incomodidad. Se sabe que cura.
¿Pero cómo? Echemos un vistazo al mecanismo de este remedio fácil ya que los
científicos han explicado cómo funciona.
Según Goldstein, un psicólogo
que estudia el poder del contacto humano, todo lo que necesitamos es amor y un
contacto humano sincero. Goldstein descubrió que había un lado nuevo del amor y
decidió hacer un experimento con su esposa durante el nacimiento de su hija.
Después de lo cual, más de 20 parejas fueron evaluadas en un laboratorio en el
transcurso de un año.
Resulta que estar cerca el uno
del otro, incluso sin tocarse, provocó una sincronicidad de ondas cerebrales
que aumentó más cuando las parejas se tomaron de la mano mientras la mujer que
daba a luz tenía dolor. Para probar esto aún más, la electroencefalografía
ayudó a medir realmente esta actividad de ondas cerebrales.
Descubrieron una cosa más
importante: “Parece que el dolor interrumpe totalmente esta sincronización
interpersonal entre parejas y el tacto la trae de vuelta”.
Por lo tanto, cada vez que tu
pareja tenga algún dolor, no tengas miedo de tocarlo. Tu toque sanador puede
aliviar el sufrimiento y evitará que rompa la sincronización y la conexión
entre ustedes dos.
Si tienes algún dolor, puedes
intentarlo ahora mismo. Simplemente toma la mano de tu pareja y sostenla por un
momento. Es posible que notes que tu ritmo cardíaco y tu respiración se
sincronizan. Puede que no lo sientas, pero sucede. Y no es solo tu frecuencia
cardíaca, sino también tu respiración.
Además, tus patrones de ondas
cerebrales también se sincronizan. También puedes duplicar el efecto si sientes
más empatía por tu pareja enferma. Consolidar estos sentimientos puede ayudarte
a lograr los mejores resultados. Cuanto más sincronizados estés tú y tu pareja,
mejor funcionará esta técnica. JQR
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