Si eres abuela y estás muy ocupada deberías leer esto

El “Síndrome de la abuela esclava” es una enfermedad reciente pero muy grave, que afecta a mujeres maduras sometidas a una sobrecarga física y emocional y que origina graves y progresivos desequilibrios, tanto somáticos como psíquicos.

El Dr. Antonio Guijarro Morales, Licenciado en Medicina y Cirugía de la Facultad de Medicina de Granada, España, ha descrito a esta enfermedad como muy común en las mujeres adultas del Siglo XXI, pues el Síndrome de la Abuela Esclava es una entidad grave que puede conducir a la muerte, a veces por suicidio.

El Dr. Guijardo expresa que el origen de una “abuela esclava” se observa en una mujer adulta con responsabilidades directas de ama de casa, voluntariamente asumidas con agrado que, por razones educacionales y psicológicas, tiene un extraordinario sentido del orden, la responsabilidad, la dignidad y el pudor. 

Al pasar el tiempo las redes familiares se multiplican, llegan las nueras, los yernos y diversas formas de emparejamiento de los hijos. Las cargas y el estrés familiar se multiplican, los nietos también, estos últimos crecen y así también sus necesidades y las responsabilidades de quien los tutela en la práctica diaria.

La OMS reconoce el abuso del rol de abuela como otro tipo del maltrato hacia la mujer. En el 2003, la psicóloga Encarni Liñan, realizó un estudio para saber más de este síndrome y aplicó el  “Cuestionario del Síndrome de la Abuela esclava” partiendo por plantearse las siguientes preguntas: 

·        ¿Por qué esta abuela se siente tan comprometida? 

·        ¿Por qué no se liberan de esta carga? 

·        ¿Por qué asumen estas situaciones como suyas?

·        ¿Por qué la abuela y no el abuelo?

Algunas respuestas que se planteó la psicóloga Liñan ante el Síndrome de la Abuela Esclava son: por la educación y valores aprendidos, porque se sienten responsables del permanente cuidado de la familia y porque es una forma de seguir sintiéndose útiles. Y ¿Por qué es la abuela y no el abuelo? Porque nuestra cultura androcéntrica nos ha enseñado que la mujer es la cuidadora natural, los hombres asumen el rol de cuidador sólo cuando no existe o no está disponible un miembro femenino de la familia. El abuelo tiene otras funciones más ociosas con los nietos (juegos, paseos, cuentos etc.)

Cómo Identificar a una Abuela Esclava

Entre los principales resultados a los que llegó el estudio de la psicóloga Liñan fue caracterizar a la abuela esclava como:

·        Mujeres que cuidan a sus nietos de forma sistemática.

·        Mujeres que cuidan a familiares enfermos de forma sistemática.

·        Mujeres que tienen excesivas responsabilidades familiares en función de sus capacidades.

·        Mujeres que no tienen libertad para tomar decisiones.

·        Mujeres que no disfrutan de su tiempo libre como ellas quisieran.

·        Mujeres que apenas tienen relaciones sociales.

·        Mujeres que por cuestiones culturales y familiares se sienten obligadas a asumir demasiadas responsabilidades.

·        Mujeres que tienen miedo a quejarse por represalias familiares (retirada del cariño, chantaje emocional).

·        Mujeres que consciente o inconscientemente saben que se está abusando de ellas, pero no tienen ni los recursos, ni los medios necesarios para hacer frente a estas situaciones.

·        Mujeres que posiblemente se sientan maltratadas.

Si cumples con la mayoría de las características, ¡ten cuidado! Acude a tu médico y habla con tu familia para evitar problemas de salud.

¿Cuál es la solución?

Antes que nada, se debe reconocer que existen abuelas esclavas y desarrollar una conciencia familiar y social que genere acciones preventivas. La alerta es fundamental para prevenir futuros problemas mentales y de salud de estas mujeres. Se debe apostar por una abuela feliz, comprometida pero sin poner en riesgo su salud 

La psicóloga Liñan, también mostró las características de una abuela feliz que aporta a la familia desde su rol de una manera positiva para ella y quienes la rodean: 

·        Aporta bienestar a la familia.

·        Ayuda a sus hijos y familiares en función de sus capacidades físicas y emocionales.

·        No tiene responsabilidades directas con sus nietos de forma sistemática.

·        Tiene libertad para decidir qué hacer con su tiempo.