¿No duermes? ¿Pasas la noche dando vueltas en
tu cama? Te tenemos noticias y no son muy buenas…
Las personas
con insomnio tienen cambios en el rendimiento cognitivo y la estructura
cerebral, especialmente en la sustancia blanca y algunas regiones que afectan
en etapas tempranas del Alzheimer,
de acuerdo con un estudio realizado por investigadores del Barcelona Beta Brain Research Center.
El estudio, publicado en la revista médica Alzheimer’s
Research and Therapy, constó en analizar el rendimiento cognitivo de
las personas con insomnio y lo compararon con el de personas con un sueño normal.
“Los resultados muestran que el insomnio se
relaciona con un peor resultado en pruebas cognitivas. Especialmente se ha
descrito una reducción en algunas funciones ejecutivas, como por ejemplo la
memoria de trabajo”, señalaron los investigadores mediante una publicación del
centro de investigación en prevención de Alzheimer.
Mediante imágenes de resonancia magnética, se encontró que los participantes con
insomnio presentaban un menor volumen en algunas regiones cerebrales como el
precúneo o el córtex cingulado posterior, las cuales se relacionan en la etapa
temprana del Alzheimer.
Así como cambios en la sustancia blanca cerebral a
través de técnicas de resonancia magnética por difusión, explicó el primer
autor del estudio, Oriol Grau.
“Estos hallazgos sugieren la presencia de procesos
de inflamación cerebral que
podrían tener un papel clave en la asociación entre la calidad del sueño y el
Alzheimer”, destacó.
Estudios previos en el campo de las demencias han
encontrado una asociación entre la baja calidad del sueño y el riesgo de
demencia. Actualmente, uno de los focos en la investigación del Alzheimer es el estudio de la calidad
del sueño, ya sea como factor de riesgo o como una manifestación temprana de la
enfermedad.
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