El saugazgatillo o vitex agnus-castus es un
suplemento natural popular utilizado para tratar una variedad de problemas de
salud. Comúnmente se usa para tratar problemas relacionados a los desbalances
hormonales en las mujeres de todas las edades y otros problemas de salud.
El Vitex es el nombre del género más grande
de la familia de plantas Verbenaceae, la cual incluye 250 especies en
todo el mundo. El vitex agnus-castus es el vitex tipo más común utilizado para
tratar problemas medicinales.
La fruta vitex agnus-castus, también conocida como
castaña o pimienta de monje, es aproximadamente del tamaño de un grano de
pimienta. Es el fruto del árbol casto, que adquirió su nombre porque su fruto
probablemente se usó para disminuir la libido de los hombres durante la Edad
Media.
Tanto la fruta, así como otras partes de la planta,
se usan típicamente como remedio herbal para tratar una variedad de problemas
de salud. Primordialmente se le ha relacionado con mejorar los problemas
de salud hormonales en las mujeres tales como los siguientes:
Disminuye los síntomas relacionados con el Síndrome Premenstrual (SPM):
·
Constipación
·
Irritabilidad
·
Migrañas
·
Dolor e inflamación en las mamas
·
Antojos
·
Ansiedad
·
Depresión
Los investigadores creen que vitex funciona
disminuyendo los niveles de la hormona prolactina. Esto ayuda a reequilibrar
otras hormonas, incluidos el estrógeno y la progesterona, lo que reduce los
síntomas del síndrome premenstrual.
En un estudio realizado, mujeres con síndrome
premenstrual tomaron vitex agnus-castus durante tres ciclos menstruales
consecutivos. En total, el 93 % de las que recibieron vitex informaron una
clara disminución en los síntomas del síndrome premenstrual.
Auxiliar en la reducción de los síntomas de la menopausia
Los efectos de equilibrio hormonal de vitex
agnus-castus también pueden ayudar a aliviar los síntomas de la menopausia. En
un estudio, se administraron aceites vitex a 23 mujeres en la menopausia. Las
mujeres informaron la mejoría de los síntomas, incluido un mejor estado de
ánimo y el sueño. En otro estudio de seguimiento, 52 mujeres pre y
posmenopáusicas recibieron una crema de vitex. De las participantes del
estudio, el 33 por ciento experimentó mejoras importantes, y otro 36 por ciento
informó mejoras moderadas en los síntomas, incluidos los terribles sudores
nocturnos y los sofocos.
Mejora la fertilidad
El sauzgatillo puede mejorar la fertilidad femenina
debido a su posible efecto sobre los niveles de prolactina. Esto puede ser
especialmente cierto en mujeres con defectos de la fase lútea, o en la segunda
mitad del ciclo menstrual. Este trastorno está relacionado con niveles
anormalmente altos de prolactina y dificulta que las mujeres queden
embarazadas.
En un estudio, 40 mujeres con niveles anormalmente
altos de prolactina recibieron 40 mg de vitex agnus-castus o un medicamento
farmacéutico. El vitex fue tan efectivo como el medicamento para reducir
los niveles de prolactina.
Después de tres meses, las mujeres del grupo vitex
experimentaron un mejor equilibrio hormonal, y el 26 por ciento de ellas
quedaron embarazadas. En comparación, solo el 10 por ciento de las del grupo
placebo quedó embarazada.
Otros potenciales beneficios para la salud:
·
Repelente contra las picaduras de insectos
·
Reduce los dolores de cabeza
·
Tiene efectos antibacterianos y antimicóticos
·
Reduce la inflamación
·
Previene las convulsiones. JQ
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